冬天天气寒冷, 很多父母都会打开空调给宝宝保暖 。 空调打高了, 宝宝热得脸通红, 打低了, 又觉得不保暖 。 那么, 冬天空调打多少度好呢?给宝宝吹空调还有哪些需要注意的呢?
今天都统统给你讲清楚:
【家有小宝,冬天空调开多少度好】

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温度在24℃-28℃为宜
冬季开空调, 建议大家将温度设定在24℃-28℃之间比较适宜 。 冬天户外气温较低, 而屋内温度较高, 内外温差较大很容易导致宝宝感冒生病 。 因此, 在使用空调时, 室内外温差应控制在5℃-10℃ 。 儿科专家也指出, 宝宝生活在这样的环境中更舒服, 而且不容易患上感冒 。 另外, 空调的风速也不要过猛, 以免引起宝宝不适 。

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做好腹部保暖工作
对宝宝而言, 小肚肚的保暖工作非常重要 。 小肚肚受凉了, 宝宝就很容易感冒腹泻 。 有的宝宝在空调房里睡觉, 喜欢把衣服掀起来或者蹬被子, 这样肚子就会露在外面, 易受凉生病 。 但也不要因为担心宝宝受凉生病, 就给他穿太多 。
宝宝在空调房入睡, 大家可以在他的腹部套一个腹围, 不仅可以保暖, 还可以将衣服固定住, 避免宝宝受凉 。

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提高室内空气湿度
长时间使用空调, 会使室内空气变得干燥起来 。 而与大人相比, 宝宝皮肤调节水分的能力较差, 很容易缺水 。 因此冬天使用空调时, 大家要注意给宝宝喂水, 如果有必要可以打开空气加湿器提高室内湿度, 建议湿度保持在60%-70%之间 。

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注意室内通风换气
空调房门窗紧闭, 空气无法正常流通, 并且空气中的细菌也会逐渐增多, 导致空气越来越浑浊, 很容易让孩子患上“空调病”, 出现咽喉干痒、头疼等不适 。
因此, 在空调房中, 不可一直门窗紧闭, 一定要注意保持空气流通 。 建议大家每隔一到两个小时就开窗通风一次, 保证室内空气清新 。

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定期清洁空调
空调开启过程中, 过滤网会吸附大量毛屑、灰尘等“垃圾” 。 如果空调长期没有清洗, 这些“垃圾”会随着空调的风在室内飘散 。 宝宝吸入这些灰尘, 就会影响呼吸道健康 。
因此, 家里的空调网一定要定期清洗, 建议每隔15天就要拆下来清洗, 保证室内空气质量 。

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适当进行户外运动
冬季外面虽然很冷, 但为了宝宝健康, 大家还是要带宝宝去户外走走, 晒晒太阳, 锻炼身体 。 这不仅能让宝宝个子长高, 同时还能提高宝宝抵抗力与身体素质, 让宝宝适应冬季寒冷天气 。 带宝宝外出时, 应避免下雪大风天, 并让宝宝穿上保暖的棉服与棉裤, 避免宝宝着凉 。

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