对于正常夫妇来说 ， 从爱情到婚姻 ， 一些共同生活经历了无数年 。在这个过程中 ， 他们不断磨合和经历 ， 发现了幸福的秘密 。情感是维持婚姻的重要桥梁 ， 性当然是不可或缺的一部分 。性技能是影响性质量的关键因素 。没有良好的性技能 ， 夫妻的性生活很难完美 。
第一 ， 利用幻想
人们之所以有性欲 ， 是因为他们需要性幻想 ， 这会刺激体内激素的产生 ， 并提供爱情高潮产生的激素效应 。因此 ， 如果可以的话 ， 可以先通过幻想激发敏感区域 ， 让激情沸腾 。别忘了看一些视频和图片 ， 确保性欲立即得到刺激 ， 但必须根据自己的情况来实施 。
第二 ， 改变一些性环境
每个人潜意识里都有冒险和尝试刺激的想法 ， 但由于各种因素 ， 他们没有付诸实践 。事实上 ， 如果你想 ， 夫妻可以尝试改变一个安全的地方 ， 比如路边的草地、办公楼、茶馆、百货公司的试衣间等等 。在这些地方 ， 虽然很危险 ， 但恐惧让人更兴奋 。在短时间内体验最有效的方法是冒险 。
第三 ， 设计专属暗号
性是夫妻的事 ， 这是私人的 。因此 ， 在性的前奏中 ， 夫妻可以设计一个代码来解决浪费来猜测对方的情感问题 。例如 ， 你可以挤眉弄眼 ， 或者只是握手 。关键是快速直接地向对方传达你的意愿 。事实上 ， 夫妻独有的性代码也是体验性快乐的关键 。一般来说 ， 当一个女人要求性时 ， 男人很少拒绝 ， 这让他欣喜若狂 。
第四 ， 要多留点神秘感
一个人对某件事感兴趣的关键是他缺乏理解 。同样 ， 在性生活中 ， 保持一点神秘有助于改善性欲 。所以不要一次脱下对方的衣服 。你可以留下一些背部的衣服 ， 或者穿高跟鞋 。只要一条项链和两个耳环足以让你极度兴奋 。此外 ， 这些服装和配饰将极大地刺激生理和心理的性感 ， 并能瞬间点燃女性的饥渴 。
第五 ， 大胆提出性要求
男女性生活的目的是为获得身心愉悦 。如果不能满足对方的性需求 ， 就无法享受性生活的乐趣 。所以 ， 为了获得满足和快乐 ， 应该放弃所有的面子 ， 直接和坦率地告诉对方你的需要 。不必担心你在床上的大胆表现会让他感觉你过于轻浮 ， 他反而是会更喜欢你 。
【夫妻怎么提高性生活质量】总之 ， 性在夫妻生活中起着非常重要的作用 。性生活对夫妻关系有着不可替代的影响 。只要善于运用一些性技巧 ， 就能让夫妻生活更和谐 ， 夫妻都要学会营造更浪漫的氛围 。
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