2、如果月经周期不稳定 ， 排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天 ， 排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天 。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点 ， 向后算天数 。
排卵的症状
1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的 ， 专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果--排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上 ， 而不是寻找食物 。
2、是精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能 ， 为了能够成功地吸引异性 ， 排卵期的女性会变得神采奕奕 ， 爱表现自己 。
3、性欲高涨：总体来说 ， 女性在排卵期的性欲会特别旺盛 ， 这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现 。
文章插图
4、抵抗力下降：在排卵期 ， 女性的阴道粘液会变得稀薄 ， 这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会 ， 与此同时 ， 女性的鼻腔粘液也会减少 ， 这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会 。
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