文章插图
6、咳嗽：掐少商穴
外感发热咳嗽多为外邪犯表 ， 导致肺气壅闭 ， 肺失清肃所致 。 少商穴为肺经井穴 ， 开泄的作用较强 ， 擅长清肺、泻火、解表 ， 使外邪透出 。 刺激该穴能有效地清咽利肺、止咳宁嗽 ， 缓解咽喉肿痛与外感发热 。
取穴：手拇指末节桡侧 ， 即大拇指指甲盖外侧 ， 距指甲角0.1寸处 。
操作手法：此穴最好以经消毒的三棱针或注射针刺络放血 。 如果没有经验 ， 在家不敢操作 ， 可以用指甲对准穴位用力掐按 ， 一般力量重时掐按为泻法 ， 适用于上述症状 。
7、胃痛：揉足三里穴
足三里是足阳明胃经上的主穴 ， 也是合穴 ， 是治疗消化系统疾病的常用要穴 。 三“里”通三“理” ， 即能理腹部上、中、下三部诸证 。 揉按此穴可健运脾胃、行气止痛、促进消化 ， 缓解胃痛、呕吐、腹胀等不适症状 。
取穴：外膝眼下四横指、胫骨边缘即是 。
操作手法：把大拇指压在穴位上 ， 以打圈的手法揉按 ， 或者一松一紧进行按压 ， 或以圆珠笔尖按压 。
文章插图
8、流鼻血：按压脚后跟穴
经常熬夜、抽烟等会使肾阴不足 ， 肾水不能上济心火 ， 导致心火旺盛、循经上炎 ， 出现流鼻血、牙痛、咽干、喉咙痛等“上火”症状 。 脚后跟穴为远端取穴 ， 有引火归元、清热滋阴、凉血止血、消肿止痛的功效 。
取穴：位于脚踝和脚跟之间的凹陷处 。
操作手法：用拇指指腹按在穴位上 ， 一松一紧进行按压 ， 至症状缓解即可 。
【人体急救穴用处大 你知道的有几个】 结论：以上介绍的八种穴道急救办法 ， 有很多都是我们可以用的着的方法 ， 如果运用得当 ， 对病症能起比较大的作用 。 穴道按摩讲究要定位准 ， 力道也要恰到好处 ， 过重或者过轻效果都不理想 。 另外 ， 我们建议 ， 有条件的要在中医的指导下学会熟练使用 ， 只有这样 ， 才能真正发挥作用 。
相关经验推荐
- 9个错误的急救知识 别让你的善意变成伤害
- 多数人都会搞错的急救方法 你是不是也有这些错误
- 自备家庭急救箱 家庭急救箱所应包含的物品清单
- 生活中的急救知识 避免踏入这些误区
- 生活中常见的急救小常识 了解更多的日常急救方法
- 身体着火泼冷水皮肤会爆裂 关于急救你不知道的事
- 压断肋骨救回朋友 日常易猝死的恶习及猝死急救措施
- 饱受曝晒高温中暑 中暑的症状及急救办法
- 拨打120的注意事项 急救资源紧缺合理的利用并珍惜
- 吸收甲醛的植物