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混合性肌肤24小时控油表

肌肤小知识夏日的炎热表24小时控油

  炎热的夏日， 对于拥有油性和混合性肌肤的女士来说， 脸部很容易变成“高产油田” 。 于是， 控油就成了女士们夏天不得不做的防护工作 。 下面， 我们将混合性肌肤者面部控油的一日方案公之于众， 你不妨参考参考：

混合性肌肤24小时控油表

文章插图

6：00
起床后， 先去洗一个温水浴， 让身体和你的脸都有一个清爽的开始 。 在清洁脸部时， 可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌， 这类产品在洗后会觉得很清爽， 而两颊也不会过于干燥 。 如果有面部磨砂膏或去角质类的洁肤品， 大约每星期使用一次即可， 千万别过度使用， 以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂 。 6：30 使用专业的控油产品进行控油 。 市面上有很多T控产品， 可以持久控制T区的油脂分泌， 同时在T区形成亚光的效果 。 T控产品， 应用在乳液之后， 等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜 。 有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹， 因此一定要注意不能涂得太厚 。 如果出油的部位是整个脸部， 你可以使用全日卸油光保湿暗喱， 它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂， 清盈配方能迅速被皮肤吸收， 保证肌肤全天清爽无油 。   6：40
 
【混合性肌肤24小时控油表】 抵抗紫外线是这个季节控油的重点 。 以防油腻和堵塞毛孔， 你可以选用清爽无油的防晒品， 它们在具有防晒效果的同时， 还可以赋予肌肤清爽感 。 当然， 选择清爽防晒品时， 应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识 。 化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤， 不要使用油脂含量过高的彩妆品， 而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等， 更有利于长久保持妆容 。 另外， 有些控油产品可以在妆后使用， 或者可以直接擦上去油的粉饼， 来减少泛油的概率；如果是脸部全面出油的话， 在上妆前可以使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽肤水， 它可以有效地减少油脂分泌， 防止皮脂溢油 。 7：00 清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀 。 用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉， 一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛， 同时又不会过于油腻 。 当然， 出门前别忘了喝一大杯凉开水 。 公共汽车里人头涌涌， 不妨随身带上一小包吸油面纸， 随时吸去脸上的汗液和油光， 否则只消一个小时， 脸上的妆就全完了 。 10：30 坐在有空调的写字间里， 竟然还是觉得又闷又热 。 不知不觉已经过去两个小时了， 拿吸油纸吸去T区的油光吧 。 然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾 。 不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水， 特别是长时间处在空调环境里， 肌肤的水份是很容易被带走的 。
12：00 午餐时间， 仍以清淡为主 。 不过为了保持下午的工作状态， 适当补充营养也是应该的 。 不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹， 既可促进肠胃蠕动， 同时又能清血， 经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果 。 14：00 开始工作时， 先为自己冲上一杯绿茶吧， 不仅仅是为了提神 。 书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢， 使皮肤清爽不易出油， 喝一杯， 一举多得 。 19：00 晚饭可以考虑做一道凉拌苦瓜， 虽然有点微苦， 不过可以消暑降火， 在夏季里食用对于改善油脂分泌过盛效果十分显著 。 晚餐也是要以清淡为主， 七分饱就可以了 。
20：30 累了一天， 该是好好休息的时候了 。 但是千万不可就此睡去， 重要的工作还没有做呢 。 经过一天的奔波， 肌肤一定也累坏了， 首先应让它放松一下 。 去洗个澡吧， 当然， 要先用卸妆水卸妆， 再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污， 然后使用收敛化妆水作第二次清洁 。 注意避免使用含有酒精成分的收敛水， 以免刺激皮肤 。 接下来还可以再敷一个去油面膜 。 这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜， 其中含有收敛成分， 对皮肤油腻特别有效， 可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂 。 如原浆海泥面膜的矿物颗粒有较好的吸附作用， 可将毛孔深处污物吸附出来， 使肌肤深层清洁、毛孔细腻；而那些撕剥型面膜也有较好的清洁作用， 每星期只需使用一次就行了 。 21：00 专家们说， 当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时， 肌肤就会出现失衡的状态， 出现油脂分泌过多的现象 。 因此， 要注意日常的作息习惯， 不能过度熬夜 。 在看一会儿自己喜欢的小说后， 就要准备睡觉了 。 以上程序， 只要能坚持一个星期， 你就会发现自己脸上的油真的减少了， 皮肤也变得细腻光洁了 。 不过， 凡事贵在坚持， 只要夏天还没有过去， 控油的工作就不能停 。

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