男女同房时刻，需要避免以下几种情况：
1.产后
如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血 。
2.浴后
在性生活前，很多人注意卫生会先洗个澡，但有不少人把双人共浴时间当成房事前奏 。实际上，超过5分钟的热水浴就消耗掉大量体能，而性爱是需要足够体能储备的，这种情况下房事，坚持时间往往缩短 。
3.酒后
酒精表面助性，实则败性 。中医自古便认为，酒后行房耗气伤精 。饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却暂时减退 。女性可能出现卵巢功能障碍，影响正常排卵;男性则勃起困难或坚持时间缩短 。
4.带病时
正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活，身患结核病又具传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活 。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免 。
5.疲倦劳累
不少忙碌的上班族在晚上带着一身疲惫“坚持”进行房事 。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果 。中医认为，这样会使精气受损，并祸及肾伤 。
【同房时间有讲究，这些时刻不能同房】6.心情不快
争吵过后，人体内喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，七情盛行，此时体内气血运行处于逆乱和瘀滞状态，精气闭塞，如果在这样的情况下房事，会加重气血的非常规运行，埋下多种健康隐患 。
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