妙在哪里？ 将电脑的设置做一个简单的改动， 就能让大家在使用电脑的时候， 使眼睛得到很好的保护 。 平时我们使用电脑， 看到的都是白底黑字， 这种搭配对比较强烈刺眼 。 现在我们要做的就是把刺眼的白色换成柔和的苹果绿， 你可以打开电脑跟我一起操作 1、把鼠标停在桌面上， 单击右键， 在快捷菜单上选择"属性"， 出现"属性"的对话框 。 2、单击"外观"选项卡， 单击"高级"按纽 。 3、在"项目"下拉菜单中选择"窗口"， 单击"颜色"按钮 。 4、在弹出的对话框中把色调， 饱和度和亮度分别改成85， 125， 195， 一直单击"确定"， "确定"， "确定" 。 再看一看现在的屏幕电脑， 你会发现文档和表格的底色都变成淡淡的苹果绿， 没有原来那么刺眼了 。 看起来很舒服 。 一招变多招 上网一族巧护眼 如果你经常上网， 可以把网页的底色也变成淡淡的苹果绿， 方法依然很简单， 你可以继续跟我一起操作 打开IE浏览器， 然后在工具栏里选择最后的"Internet选择"， 在弹出的对话框中单击右下角的辅助功能， 选择"忽略网页上指定的颜色"， 最后点击"确定"， "确定"， 网页颜色就改好了 。 * 没有时间眺望远处的绿景， 就把绿色的小植物摆在案头， 工作间隙看一看， 不但能缓解你的视觉疲劳， 还能净化空气呢 。 * 强烈的紫外线也会对眼睛造成伤害， 可以戴太阳镜保护眼睛 。 可早五颜六色的眼镜应该如何选择呢?当然也是绿色的啦!生活多些绿色， 护眼更健康 。 我们都知道多看绿色对眼睛有好处， 你知道为什么吗? 这是因为各种颜色对光线的反射率都不一样， 反射率过高过低都会让眼睛不舒服 。 在所胡的颜色里， 绿色和青色的反射率最适中， 人体的神经系统， 大脑皮层和视网膜组织对绿色最适应， 舒适度最高 。 而且， 这种颜色还能吸收一部分对眼睛有害的紫外线呢!
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