家用菜板需时常清洁,不然细菌滋生,你家菜板都是怎么洗的? _菜板

现在人们的消费越来越高，生活节奏也是越来越快了，有很多人都选择背井离乡，去外地独自打拼，就是想着在大城市里应该会比在家里挣得多。
案例：小张和小唐两个人是夫妻，今年三十出头，结婚十年了，家在湖北农村，家中有两个孩子还有父母需要照顾。
于是他们来到了上海打拼，就是为了能多挣点钱，改善家里的条件。
夫妻俩为了省钱，住在郊区的出租屋里，房子哪都挺好的，就是下雨天时总是潮。虽然干活很辛苦，但是两个人一直相互扶持，不离不弃，日子也就没有那么难过了。

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就在这天，妻子在干活时晕倒了，丈夫赶紧叫了救护车把妻子送到医院检查。检查出了甲状腺癌，丈夫惊呆了，妻子平时身体状况挺好的，为什么会患上甲状腺癌呢？
经过和医生的一番沟通，才知道妻子患病是跟饮食和生活中的细节有关。医生发现丈夫也有类似的症状，生活习惯也一样，建议他也做个检查。
结果检查出丈夫也患上了甲状腺癌，只是还没有恶化到很严重的地步，需要做手术进行治疗。丈夫整个人都震惊了，这个消息对于他们来说简直跟天塌了一般。
医生了解到虽然平时他们的生活很朴素，但妻子会把家整理的很温馨，每天都刷碗，却不曾刷过菜板。

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这就是问题的所在了，本来他们住的房子下雨天就很潮，而且菜板每天都要切各种各样的菜和肉，都会遗留下来细菌，长时间不清洗会发潮和发霉，从而引起毒素扩散，造成内分泌失调。
两个人误食了感染黄曲霉素的食物，所以会导致甲状腺细胞癌变。
这2件事会损伤甲状腺，千万不要做：
【家用菜板需时常清洁,不然细菌滋生,你家菜板都是怎么洗的?】 1、熬夜
现在人们的生活压力很大，熬夜就成了家常便饭，但是熬夜人体的伤害极大。
长期熬夜会使人睡眠不足，降低身体的肌肉率，造成体质变差，使身体的免疫力下降。
而且熬夜会使人处于一个疲劳和容易生病的状态下，引起内分泌系统的紊乱，还会影响到工作和生活，这时人体的抵抗力很差，会增加患病的几率。
熬夜会使人体的器官衰老，从而增加患上甲状腺疾病的概率。

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2、吃辛辣刺激性食物
若常吃辛辣刺激性的食物，会刺激到甲状腺，引起甲状腺激素的紊乱，还很容易上火，喉咙发炎，引起结节的肿大。
医生建议：坚持养成这1个习惯，能养护甲功
1、多喝水
水是生命之源，每天坚持多喝水，能够提高身体的新陈代谢，为身体的各个部位补充水分。
而且患有甲状腺疾病的人，平时总是容易出汗，有内火，多喝水有助于稳定甲状腺功能，呵护甲状腺的健康。