3.水果类
水果有益 ， 可以给宝宝补充维生素 ， 而且酸甜可口 ， 是添加辅食的不错选择 。不过有些水果容易引起宝宝过敏 ， 不宜食用 。芒果中含有一些化学物质 ， 不成熟的芒果还含有醛酸 ， 这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用 ， 引发口唇部接触性皮炎 。菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质 ， 对人的皮肤血管都有一定的刺激作用 ， 有些人食用后很快出现皮肤瘪痒 ， 四肢口舌麻木等 。水蜜桃、奇异果等表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质 ， 婴幼儿肠胃透析能力差 ， 无法消化这些物质 ， 很容易造成过敏反应 。
4.饮料
理论上来说 ， 1岁以内的宝宝只能饮用开水、奶粉、牛奶、鲜榨果汁 ， 其他饮料都不能饮用 。不要以为矿泉水和纯净水都是水 ， 宝宝饮用没问题 。但其实矿泉水中的矿物质含量高 ， 会加重宝宝肾脏负担 。而长期饮用纯净水则会导致宝宝缺乏某种矿物质 。其次 ， 功能饮料以及像可乐、咖啡、浓茶等刺激性饮料也不应该饮用 。
5.零食
严格地说 ， 在宝宝辅食的初级阶段 ， 不应该给宝宝吃零食的 ， 特别是含有添加剂及色素的零食 ， 这些东西营养少糖份高 ， 而且容易破坏婴幼儿的味觉 ， 引起蛀牙等 。
6.调味料
沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精等口味较重的调味料 ， 容易加重宝宝的肾脏负担 。一岁以内的宝宝也不要吃盐 ， 味精过多会影响血液中的锌的利用 。
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其他辅食喂养禁忌
宝宝大量喝汤其实不健康
很多家长觉得煲汤给宝宝喝 ， 他就能吸收汤渣里的营养 。实际上 ， 肉汤的营养还是在肉里 ， 并非溶解在水中 。有的家长还会给宝宝喝太多汤 ， 这样会影响宝宝吃其它辅食 ， 长期如此宝宝就可能会厌食、偏食 。
添加辅食后要开始减奶量
宝宝在6个月开始 ， 每天确保奶量有600ml就够了 。在添加辅食过程中 ， 如果辅食加量了 ， 奶水也要适当减少 。到7个月时 ， 每天最少可以添加2顿辅食 ， 外加奶水 ， 基本就够宝宝吃饱了 。这样慢慢过渡 ， 宝宝以后才能完全戒掉奶水 。
别强迫宝宝吃饭
宝宝吃饱了或不想吃的话 ， 就别强迫他吃饭了 。别担心宝宝吃不饱就硬塞给他吃 。让宝宝乖乖吃饭 ， 需要他情绪愉快 ， 放松心情 ， 这样才能吸收食物营养 。强扭的瓜不甜 ， 长期以往可能会造成宝宝厌食 。
长期吃瓶装糊状辅食不健康
【盘点婴儿辅食添加的禁忌 长期吃瓶装糊状辅食并不健康】瓶装糊状辅食虽然营养丰富、携带方便 ， 偶尔吃几次无妨；但是宝宝日益长大 ， 需要更多的蛋白质、脂肪、矿物质 ， 这些无法在瓶装辅食中获取 。给宝宝添加辅食 ， 最好还是现做现吃比较健康 。
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