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谷雨节气 谷雨节气有哪些谚语

节气知识百科谷雨

我们都知道每一个节气都会有着自己的谚语 ， 这些谚语很好的反映出谷雨的风土人情 ， 那么谷雨节气究竟有哪些有趣的谚语呢？不要着急 ， 接下来就一起去文章中看一看吧！
谚语是人们脍炙人口的通俗语言 ， 通常反应了人们对生活实践的总结 ， 言简意赅颇具涵义 。而人们对二十四节气谚语的总结 ， 包含了对农事生产、季节性气象的理解 。谷雨是四月的第二个节气 ， 此时阴雨绵绵频繁发生 ， 气温已经逐渐升温 ， 谷物正在萌芽是农事的繁忙时期 。
关于谷雨节气的谚语
谷雨天 ， 忙种烟 。
谷雨有雨棉花肥 。
谷雨有雨好种棉 。
谷雨种棉家家忙 。
【谷雨节气 谷雨节气有哪些谚语】过了谷雨种花生 。
苞米下种谷雨天 。
谷雨前后见家吉 。
谷雨下秧 ， 大致无妨 。
谷雨前后 ， 种瓜点豆 。
谷雨麦怀胎 ， 立夏长胡须 。
谷雨麦挑旗 ， 立夏麦头齐 。
谷雨前结蛋 ， 谷雨后拉蔓 。
谷雨种棉花 ， 能长好疙瘩 。
谷雨过三天 ， 园里看牡丹 。
清明麻 ， 谷雨花 ， 立夏栽稻点芝麻 。
清明早 ， 小满迟 ， 谷雨立夏正相宜 。
谷雨节到莫怠慢 ， 抓紧栽种苇藕芡 。
谷雨前后栽地瓜 ， 最好不要过立夏 。
谷雨栽上红薯秧 ， 一棵能收一大筐 。
棉花种在谷雨前 ， 开得利索苗儿全 。
清明高粱谷雨花 ， 立夏谷子小满薯 。
清明高粱接种谷 ， 谷雨棉花再种薯 。
谷雨代表着春天即将结束 ， 夏天就要到来 。最近几天 ， 天气任性地时高时低 。
为了适应天气 ， 大家刚翻出收进压缩袋里的针织衫穿上 ， 气温一下又升高了 。
1、谷雨养生重在护肝健脾除湿
这个时节降雨明显增多 ， 空气的湿度逐渐加大 ， 要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化相适应 。
此时人体肝脏处于极其旺盛的状态 ， 要避免补肝过度 ， 调养应以柔肝为主 。同时也要健脾除湿 ， 身体各部机能达到平衡 。
2、谷雨养生要防神经痛
谷雨节气以后是神经痛的发病期 ， 如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等 。
这里提醒朋友们一旦发病不要紧张 ， 可根据不同的病因 ， 对症治疗 。
3、谷雨养生要调整生物钟早睡早起
谷雨是春季节气之尾 ， 随着气温升高 ， 气候逐渐变暖 。
这时候 ， 人体皮肤松弛 ， 毛孔放大 ， 末梢血管的供血量增加 ， 导致神经系统发生镇静、催眠作用 ， 使身体困乏 。从养生的角度来看 ， 应调整好睡眠 。
4、谷雨气温回升快注意抑“春火”
春季人体肝气当令 ， 冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发 。
若藏阳气过多 ， 会化成热邪外攻 ， 诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血 ， 以及头痛晕眩、目赤眼花等疾患 ， 甚至产生口气和长青春痘 ， 这就是所谓“春火” ， 民间俗称“上火” 。
谷雨时节南方各种潮湿 ， 大家要及时做好防潮哦 ， 而且谷雨时节是我们在春节进行调节身体的最后一个机会 ， 希望大家能够抓住它 ， 让身体调整到最好的状态迎接夏天吧 。

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