【脸上皮肤过敏怎么办 缓解过敏症状的几个方法】你是不是发现自己脸上的皮肤出现发干、瘙痒、脱皮、起红斑等症状呢？如果是 ， 那么不好意思 ， 你可能是脸上过敏了 。脸上的皮肤因为比较娇嫩 ， 并且是长时间暴露在外面的 ， 因此 ， 脸上皮肤出现过敏症状应该怎么处理呢？
一： 温水洗脸
1： 专家称 ， 肌肤在敏感状态下 ， 无论热水还是冷水 ， 都会产生不良的刺激 。最好是用温水洗脸 ， 水温只要比冷水稍稍高一点就行 。
二： 皮肤过敏患者饮食禁忌？
1： 不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物 ， 以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物 。忌烟、酒 。不用唇膏、化妆品、染发剂等 。避免接触农药、某些化学装修材料 。育龄女性在病情不十分稳定时应尽量避免妊娠和人流 ， 生育应在医师指导下进行 。
2： 忌酒、海鲜、羊肉、狗肉、辣椒、茶叶 ， 辛辣刺激性食物;含防腐剂和添加剂的所有食品 ， 如方便面、罐头、饮料等 。患者应避阳光、避寒冷 ， 不用青霉素 和磺胺类药物 。
3： 牛奶、绿豆、未煮熟的鸡蛋等不能和中药同时服用 ， 间隔30分钟后可以服用 。
三： 减少护肤品
1： 太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性 ， 所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了 ， 就要开始给肌肤“减负”了 ， 比如防晒和隔离选一种就好 ， 所以既然用了防晒霜 ， 隔离霜就没有必要用了 。
四： 保湿
1： 早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾 ， 经常给面部补水 ， 肌肤健康了 ， 也就没有那么容易敏感了 。
五： 防晒
1： 防晒霜尽量选择刺激性低的 ， 防晒系数在20-30就足够了 ， 先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方擦拭一点 ， 48小时内没有产生不良反应 ， 就可以使用了 。
六： 皮肤过敏好发于过敏体的人 ， 还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关 。不能乱用去癣药 ， 否则会加重病情 。
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