育儿须知：不同时间段里，抱宝宝的正确姿势 _须知

抱宝宝看起来是件简单的事，但关于宝宝的抱姿中的学问可不少，不同时间段的抱姿都不一样，如果在抱宝宝时，使用了错误的抱姿，影响宝宝生长发育不说，还可能造成宝宝的损伤，所以新爸新妈们赶紧将宝宝的正确抱姿学起来吧。
新生儿抱姿——横抱最佳
【育儿须知：不同时间段里，抱宝宝的正确姿势】刚出生的宝宝全身都软软的，该如何抱?1-2个月左右的宝宝，横抱是最佳姿势，同时尽量避免竖抱。横抱时，尽量让宝宝的脊椎与手肘保持在一个水平线上，这样有利于保护宝宝脆弱的脊椎。这时候因为新生宝宝头占全身长得1/4，竖抱时，头部的重量全部压在颈椎上，而此时，宝宝的颈椎和脊椎都是较软的状态，一定要注意托着宝宝的头部，保护好宝宝的颈椎。

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一般孩子出生后每次喂奶后就需要拍嗝，拍嗝时宝宝可以采用以下这些姿势，在采用这些姿势的时候，需要照养人都给予孩子的脊柱足够的支撑，来保护其脊柱的发育正常。所以短时间的有支撑保护的竖抱对于孩子来说是没有任何危险的。

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两三个月宝宝抱姿——竖抱时间不宜过长
两三个月的宝宝该如何抱?这个时候的宝宝体重与出生时已增长一倍，脊椎、骨骼等得到发育，妈妈们可采用正确的竖抱姿势抱宝宝了。妈妈在竖抱宝宝的时候，应一手托住宝宝屁股，一手支撑宝宝颈部，以保护宝宝头部和颈椎。

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细节提示：让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。这时期的宝宝由于颈部和背部肌肉发育还不完善，虽可采取斜抱或者竖抱，但是竖抱的时间不宜过长。
4—6个月宝宝抱姿——面朝外视野更好
对于4到6个月的宝宝身体更加硬朗，可以有更多时间采用竖抱。这时的宝宝身子还不能很好地直立，即使是需要竖抱也需要大人一手托着臀部，一手扶着腰部，让身子趴在大人身上才好。
另外，这个年龄的宝宝不再总是睡觉，对外界的好奇心也越来越强。带宝宝外出时，如果他正巧醒着，让他面朝外抱着他，他会更平静、不容易苦恼。下图所示的竖抱姿势可让宝宝视线达到较佳，满足宝宝好奇观察外界的欲望。

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6个月以上宝宝抱姿
6个月以上的宝宝，可以尝试多种抱姿。妈妈可以根据不同的情况选择不同的姿势抱娃。比如说宝宝醒来时可以面向外竖抱，宝宝情绪不好时，可以面向里竖抱，宝宝困倦时可以躺在妈妈的臂弯里横抱。
利用妈妈胯部单手侧抱宝宝的姿势，在西方国家较为常见。因为西方妈妈一般体型较为胖，把宝宝的两腿岔开，侧坐在妈妈胯部，形成一个支撑点，一只手托住固定宝宝，让宝宝坐在妈妈胯部，会较为舒适，同时宝宝的视线也较为开放，所以妈妈宝宝都会比较好。但是这种侧抱宝宝的姿势适合6个月以上的宝宝。
宝宝竖抱练习
一个月的趴卧抬头练习以后，到了第二个月，我们就可以竖抱，让他继续锻炼大脖肌。妈妈可以用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带孩子到室内或室外看看周围，爸爸也跟在身边，用手指引宝宝观察身边各种各样的事物，并配以温柔的儿语，引起宝宝对各种事物的关注和兴趣。这个练习主要是帮助宝宝锻炼孩子颈部的支撑力，除此以外，这种活动还可以帮助宝宝认识自己周围的环境，开拓宝宝的视野。