母乳喂养好处多，但错误的喂养方式损害幼儿健康( 二 ) _错误

哺乳期食谱不当
哺乳妈妈要讲究食谱的科学性。
一、不可吃素，因为幼儿发育所必需的优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性维生素，皆以荤食为多，若吃素势必导致乳汁的营养质量降低；
二、少吃味精，味精对成人是安全的，但其主要成分谷氨酸钠可渗入乳汁而进入幼儿体内，导致宝宝锌元素缺乏，妨碍体格与智能发育；
三、少饮用麦乳精？因麦乳精有回奶作用，可能造成幼儿缺“粮” 。