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我觉得一岁半的宝宝 , 尽量手工做一些小零食做为加餐比较好 , 而且一天中建议加餐两次最好 , 不要养成没事就吃零食的习惯哈 。 如果买市售的零食也一定学会看成份表 。 我从宝宝们8个月左右就开始给她们做各种小溶豆之类的 , 之前也分享过一些 , 今天再分享几款哈 。 如果是给小一点点的宝宝吃建议不要烤的时间太长哈 , 另外烤好凉一下就要吃 , 放久了会硬哈 。 以上图文均为原创 , 转载请注明并通知哦 , 感谢 。
孩子4岁以上 , 我会给孩子购买一些新鲜水果 , 坚果做零食 , 有时会买海苔和化学添加极少的儿童饼干 , 也会自己制作一些煎饼或者甜点给孩子做零食 。 总之 , 健康第一 。
说实话没有一个小孩不喜欢吃零食的 , 但是大家都知道孩子零食吃多了 , 自然是会影响孩子的饭量的 , 而且现在的零食种类丰富颜色也很诱人 , 就算是大人也难以抵御诱惑 。 但是零食多数都是添加剂制作而成的 , 给孩子吃多了不好 , 虽然我平时多少也会给孩子吃些零 , 但是我都会选择性的给孩子吃 , 像葡萄干、地瓜干、坚果之类的零食我会更愿意给孩子吃 , 因为我觉得比起那些彩色的零食会好很多 。
【小宝宝的零食我的原则是无添加,无糖无盐等】给宝宝吃的东西一定要健康 , 最好无化学添加 , 这样才能茁壮成长!小优推荐两款自制食谱 , 简单易做 , 味道超级棒 , 宝宝肯定爱吃!牛奶鸡蛋饼原料 1.2个五谷鸡蛋2.牛奶适量3.一勺面粉、白砂糖将上述搅拌均匀至粘稠开火热锅 , 小火慢煎 , 煎至两面金黄以上两种食谱 , 健康美味 , 做宝宝的零食可以说是非常棒
你好 , 我家的两宝贝吃的一般也都是市面上都能买到的常规零食 , 例如吮指饼干、巧克力、彩虹糖等等 , 但我家对零食的控制比较严 , 正常是作为奖励和鼓励的一种工具 , 其他就是我们大人吃什么孩子吃什么 , 经常以水果代替了零食 , 如果怕孩子饿的话 , 可以挑选一些五谷杂粮类的食品 , 买的时候注重看一下配料表!
饼干营养小贴士:亨氏饼干含钙、铁、锌 , 还锻炼了宝宝的咀嚼能力 , 呵护了宝宝的牙齿健康 。 溶豆豆营养小贴士:含有益生菌 , 促进宝宝肠胃的蠕动、帮助宝宝消化 。
我儿子今年三岁 , 偶尔会给他吃一些零食 , 吃零食是非常影响孩子吃饭 , 所以尽量不要给孩子吃零食 , 毕竟饭菜的营养比较全面比较好 。 我一般给孩子吃的零食有:各种应季的水果 , 一般很少给买反季的水果 , 不但价格贵水果很多都打催红素等 , 营养没有当季的好 , 我儿子喜欢吃草莓、芒果、水蜜桃、西瓜、葡萄、橙子、猕猴桃 。 一般的腌制食品、膨化、油炸的食品能不吃尽量不给吃 。
我家女儿今年10岁了 , 说实话 , 为了她吃东西的问题我真的煞费苦心 , 因为她:蔬菜水果是一样都不吃!又不想给她小小年纪就吃什么维生素片…然后就变着法子给她做食物 , 比如榨菠菜汁做饺子啊、面条啊、蔬果汁做包子啊等等 , 后来吃烦了我就变着花样做 , 根据度娘上面的卡通人物图片做出卡通包子给她吃…总算营养保存均衡了 。 到现在10岁也总算肯吃点蔬菜:韭菜、水果:香蕉了 。
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