怎么去除黄褐斑
保持轻松舒畅的心态
皮肤出现长斑黯黄的情况时,不需要太过紧张、焦虑,给自己徒增心理压力,这样反而会对身体内分泌造成不良的影响、所以产妇要保持乐观的状态,不急不躁,要相信长斑并不可怕,通过科学、有效的方法进行调理很快就能恢复原来白净的肌肤 。
白芷牛奶
白芷不仅可以跟蛋黄搭配做祛斑面膜,还可以跟牛奶合用,牛奶的美白效果是公认的 。可以去中药店买上一两白芷,然后将其磨成粉浸泡在牛奶中,或者将加水熬成浓汁,用压缩面膜纸(超市有卖)浸泡,敷脸,一周做两次,坚持一个月黄褐斑就会有明显的改善 。
饮食调理
要少吃辛辣、油腻的刺激性食品,少喝咖啡,不碰烟酒 。可以在日常的饮食过程中多吃一些含维生素C、维生素E以及蛋白质含量较高的水果和食物,如西红柿、花生、薏米、柠檬、芝麻、核桃、瘦肉等就是很好的选择 。
蜂蜜和生姜
人体中含有一种自由基,是一种衰老因子,是引发皮肤锈斑的“元凶” 。而生姜中的姜辣素能减弱自由基,是真正的去斑高手 。方法很简单,把新鲜的生姜切片,放入白开水中浸泡(用量可以根据MM的口味把握),5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅拌均匀便可饮用即可 。保持这个习惯,一年多之后,脸上或手上的斑就会明显变淡,甚至消失!历时比较久,但效果是很显着的 。
结语:女人对于自己祛斑美容养颜都是比较在意的 。如果你的脸上到处都是斑斑点点,那么就会让男人不忍直视 。所以我们只有好好地美容护肤,这样才能拥有红润健康的好肌肤!
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