4.从不在宝宝面前谈论某种食物不好吃,或者有什么特殊味道之类的话 。对宝宝不太喜欢吃的食物,多讲讲它们有什么营养价值,吃了以后对身体有什么好处,而且父母应在孩子面前做出表率,大口大口香甜地边吃边称赞那些食物吃起来味道有多好 。当宝宝表示也想吃一点时,要及时表扬孩子 。
5.给宝宝安排丰富的户外活动,如骑小自行车、玩球、跑步比赛等,到了吃饭时间,让他洗洗手,安静一会,等有了食欲再吃饭 。此时桌子上摆了各种食物,其中也有宝宝不太喜欢吃的,可是家长不要提醒他 。宝宝经过活动,肚子已很饿了,吃起来会觉得很香 。只要他吃了以后没有恶心、呕吐或过敏等表现,说明这种食物对他是合适的 。如果食后确有身体不适的表现,则要向医生请教,那就不属于挑食、偏食了 。
【怎么样矫正孩子逃学的不良习惯】反馈总结:
要纠正宝宝挑食的不良习惯,爸爸妈妈是责无旁贷的 。假如父母们可以给宝宝创造一个愉快的进餐环境,改善厨艺,严格控制宝宝吃零食,给宝宝安排丰富的户外活动,并且以身作则树立良好榜样,这样对纠正宝宝的不良饮食习惯是很有帮助的 。
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