健康养生十法

一、发常梳

健康养生十法

文章插图
【健康养生十法】二、目常运
健康养生十法

文章插图
三、齿常叩,四、津常漱、
健康养生十法

文章插图
五、耳常鼓
健康养生十法

文章插图
六、脚常搓、
健康养生十法

文章插图
七、头常摇、
健康养生十法

文章插图
八、腰常摆,九、腹常揉、
健康养生十法

文章插图
十、摄谷道(提肛活动)
健康养生十法

文章插图

    相关经验推荐