天冷多喝汤 , 分享六款美味鸡汤 , 御寒暖胃又滋补 , 增强体质过寒冬!
大家好!我是紫色浪漫 , 又到了分享美食的时间 , 小寒过后 , 天气越来越冷啦!每天的最低气温都在零度以下 , 前几天最低气温达到了零下8度 , 寒风像刀子刮在脸上很难受 , 家里空调 , 取暖器 , 电热毯等取暖设备都用上了 , 因为太冷了 。
这么冷的天 , 只有美食才能安慰我的胃 , 冬天来了 , 我做得最多的是给家人炖各种汤 , 特别是鸡汤 , 差不多天天都有 , 一碗热乎乎的鸡汤 , 驱赶寒气 , 滋补身体 , 暖心又暖胃 。 现在分享六款美味鸡汤 , 喜欢的朋友也给家人做起来!
【虫草花炖鸡汤】
老母鸡一只 , 虫草花80g(我用的新鲜的虫草花) , 红枣适量 。
做法:
1.母鸡剁成块 , 清洗干净 , 虫草花洗净 , 生姜切片 。
2.锅内放清水 , 鸡块冷水下锅 , 放几片生姜 , 一勺料酒 , 焯水后捞出冲洗干净 。
3.将鸡块放入炖锅内 , 放生姜 , 虫草花 , 红枣 , 放适量的盐 , 倒入热水 , 大火烧开 。
4.盖上锅盖 , 转小火 , 炖50分钟 。
时间到 , 美味的虫草花鸡汤炖好 , 吃的时候按自己的口味放胡椒粉鸡精即可 。
?【茶树菇炖鸡汤】
所需食材:
老母鸡半只 , 茶树菇60g , 生姜一块 , 红枣适量 。
做法:
1.茶树菇用温水浸泡10分钟 , 并清洗干净 。
2.锅中放清水 , 鸡块冷水下锅 , 放几片生姜 , 一勺料酒 , 鸡块焯水后捞出 。
3.鸡肉放入炖锅中 , 放姜片 , 茶树菇 , 红枣 , 放一勺料酒 , 放适量的开水或者温水 , 按炖汤键 。
4.土鸡需要炖时间长一点 , 我炖了一个多小时 , 鸡块炖软烂后放盐即可出锅 。
【花生海带炖鸡汤】
准备食材:
母鸡半只 , 红枣适量 , 花生适量 , 海带适量 , 生姜一块 , 大葱一段 。
做法:
1.准备食材 , 鸡肉剁成块并洗净 , 海带提前泡发并切小块 , 生姜切片 , 大葱切段 。
2.锅内放清水 , 放几片生姜 , 一勺料酒 , 鸡块冷水下锅 , 焯水后捞出冲洗干净 。
3.将鸡块 , 生姜 , 海带 , 红枣 , 花生放入炖锅 , 放适量的盐 , 倒入适量的开水 , 小火炖1小时以上 。
??【山药炖鸡汤】
准备食材:
土鸡半只 , 山药500g , 红枣一把 , 生姜一块 。
做法:
1.鸡块洗净 , 山药去皮切块 , 放一勺白醋在清水中浸泡 , 防止山药发黑 , 生姜切块 , 红枣洗净 。
2.锅内放清水 , 鸡块冷水下锅 , 放一勺料酒 , 几片生姜 , 焯水后捞出冲洗干净 。
3.鸡块放入炖锅中 , 放一勺料酒 , 放生姜 , 红枣 , 加适量的开水或者热水 , 大火烧开 , 盖上锅盖小火炖40分钟 。
4.放盐 , 放山药 , 再炖20分钟 , , 山药炖鸡汤就做好了!
【萝卜炖鸡汤】
所需食材:
母鸡半只 , 白萝卜一个 , 生姜一块 , 红枣适量 。
做法:
1.鸡块洗净 , 萝卜切滚刀块 。
2.锅中放清水 , 鸡块冷水下锅 , 放几片生姜 , 一勺料酒 , 焯水后捞出 。
3.将鸡块放入炖锅中 , 放生姜 放开水或者热水 , 按炖汤键 , 炖40分钟 。
【鸡汤都炖什么好吃,太赞了,这篇文章 鸡汤炖什么好吃家常】4.时间到 , 放入萝卜 , 放盐 , 再炖20分钟 。 萝卜炖鸡汤做好 。
??【红枣山药乌鸡汤】
所需食材:
乌鸡半只 , 铁棍山药一根 , 红枣适量 , 生姜一块 。
做法:
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