脉冲电疗
治疗慢性背痛还有一个好办法就是电脉冲 。在泡澡的浴缸里接通持续直流电，可以减轻肿胀酸痛 。电子探针刺激神经官能也可以有效控制背痛 。还有一种新兴的类似疗法叫TENS，已广泛应用于肌肉、骨骼疼痛及腰部风湿等等 。而医疗费用也在医保报销范畴里 。
中医教你如何保护腰部
1.扳肩推腰法
患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳推 。
2.扳腿推腰法
患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节前上方将其下肢搬起到最大限度时，双手同时扳推 。
3.腰部斜扳法
患者侧卧位，双下肢在上者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按住患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大限度后，两手同时用力，做相反方向扳动 。
4.腰椎旋转扳法
取患者前屈(按需要角度)坐位，一助手按住其下肢及骨盆 。术者坐于患者后侧方，用一手拇指按住需要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈位向健侧旋转 。当旋转至最大限度时，一手用力扳动腰部，一手拇指同时用力推按其棘突 。
5.腰部后伸扳法
患者仰卧位 。术者一手按压其腰部痛处，一手从患者双膝关节前上方托起下肢，双手同时用力扳伸按压 。
【中医护腰有妙招 治疗腰疼的方法你get了吗】结语：通过以上的文章介绍我们是不是对中医的治疗腰酸背痛的方法有了一定的了解了呢，中医治疗腰部的妙方很多，我们可以学起来哦，防范于未然才是最好的，中医的护腰方法你们学会了吗 。
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