明天小编为大师引见了冬季跑步该当若何“驱寒”的小妙招 。冷气其实不可骇 ， 但积少成多 ， 跟着工夫添加 ， 它的害处就足以让咱们致病 。跑后身上的血液轮回都有所放慢 ， 正在冬季该当实时添加衣物避免冷气入侵招致伤风 。无效的驱寒秘笈正在跑后运用更能事倍功半 ， 无妨尝尝吧！
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