小憩十几分钟：
如果降低车内温度 ， 选择车载净化器 ， 或者听自己喜爱的歌曲 ， 都不管用时 ， 为保安全起见 ， 建议车主最好找一个地方 ， 休息几分钟 ， 选择靠相对安全马路边休息一段时间 ， 切不可迷迷糊糊在驾驶 ， 安全系数大大减分 。
安全行车是我们每个人都关注的 ， 犯困打哈气也是我们驾驶途中常遇到的事儿 ， 为了安全驾车 ， 我们一定要谨慎小心 ， 开车时间不超过3小时 ， 就算常年驾驶的人来说 ， 在两小时后要选择休息 ， 切莫因为一时大意 ， 而引发交通事故 ， 后果不堪 。
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怎样预防犯困驾驶？
1.车主在驾驶前 ， 首先需要保证足够睡眠和良好的精神状态 。
2.要注意劳逸结合 。连续驾驶时间不得超过2小时 ， 否则就必须停车休息15分钟 。但最好不要休息超过15分钟 ， 因为这时人的身体就会慢慢进入深度睡眠 ， 没有七八个小时 ， 身体是不会睡饱的 。
3.驾驶车辆时 ， 要避免长时间保持一个固定姿势 ， 可时常调整局部疲劳部位的坐姿 ， 促进血液循环 。最好行驶一段时间后 ， 停车活动一下 ， 放松全身肌肉 ， 预防驾驶疲劳 。
【谨防冬天开车犯困头晕 常开车窗多开外循环】4.最好不要在冬季夜间开车 ， 因为这段时间人的注意力比较难集中 ， 还会特别容易犯困 ， 开车上路会比平时危险很多 。
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