2、把它放在汤和炖菜中 。
牛至是一种辛辣而强健的草本植物，可以为任何汤添加许多味道，包括番茄汤、蔬菜汤、鸡汤、炖牛肉汤、土豆汤或鱼汤 。
3、调味豆 。
墨西哥牛至是多柑橘味的牛至品种，与各类豆类搭配很好 。 你可以在任何豆类菜肴中加入2汤匙(3g)新鲜牛至，包括烤豆、墨西哥卷饼或墨西哥卷饼馅、鹰嘴豆泥、沙拉三明治和豆汤 。
4、调味新鲜或煮熟的蔬菜 。
蔬菜和牛至是经典组合 。 你可以用一茶匙(1.8克)干牛至给沙拉、烤蔬菜、蒸蔬菜甚至蔬菜蘸酱调味 。 吃之前在上面撒上牛至，或者搅拌成你喜欢的蘸酱 。
5、制作希腊沙拉酱 。
希腊调味料是使用牛至的绝佳方式，因为它将牛至与各种补充口味(如橄榄和山羊奶酪)搭配在一起 。 要为希腊沙拉酱、土豆和其他蔬菜菜肴制作美味的多功能调料，请将以下材料搅拌在一起：
rong>6、向牛至中加油 。
注入牛至的油是一种辛辣油，可用于烹饪、调味料、腌泡汁、蘸面包以及其它任何要使用纯油的东西 。 将牛至注入油中的操作如下：
7、将牛至与其它香料搭配 。
牛至不一定要单独使用，它实际上可以很好地补充许多其它草药和香料 。 牛至的一些最佳和最受欢迎的香料搭配包括：
相关经验推荐
- 带宠物出国全攻略 携宠离境至少提前一周进行检疫
- 唯美网名大全
- 金牛女和狮子座男啪 金牛女和很多男人搞暧昧，金牛男闷骚的表现
- 金牛女同意发展的暗示 金牛女呆萌可爱，做母亲很成功的星座女
- 小米科技|曾经“一机难求”，如今降至2199元，12GB+256GB+一亿像素三摄
- 过了期的茶叶还能喝吗？春节将至，喝茶要注意3点，养生更健康
- 香香公主 为爱献身甚至牺牲生命的女子
- 金牛女爱你很深的表现 金牛女只是玩玩你的表现，金牛女对你没兴趣的表现
- 金牛男性格真的恶心 金牛女又笨又蠢又傻，惹到金牛女的后果
- 金牛座男和金牛女相配吗 金牛女十分厉害，金牛女又萌又可爱