生姜猪肚汤 。 猪的内脏很多 ， 五花肉也可以用于中医食疗 。 民间还有一种说法 ， 五花肉有三副药 。 平时吃五花肉能产生很好的滋补作用 ， 性温味甘 ， 补中益气 ， 还能健脾胃 。 对于肠胃不适 ， 胃寒的人来说可以是很好的帮助 。 而且 ， 生姜配五花肉、莲子、芡实等药材也能助眠暖胃 。 如果你的胃寒问题比较严重 ， 可以加点白胡椒暖胃 。
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正如你所看到的 ， 猪肉也是冬天保持健康的好食物 。 只是看你用的方法对不对 。 如果你能对吃肉多做研究 ， 你可能也会发现 ， 物美价廉的猪肉不一定比牛肉差 。 选择正确的方法也能保持健康 。
参考资料：
【2】猪肉不如牛肉健康？不一定！选“黄金搭档” ， 滋阴清热 ， 养胃润肺 。
【3】冬天吃什么肉最好吃？Guangming.com 2021年11月8日
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