除了这三种 ， 上面说的甜食其实也有助于大家滋补脾胃 ， 尤其是在春天 。 更要抓紧时间补脾 。 “春香 ， 脾安 。 ”
但是 ， “甜味”又可以细分为“甜味”和“甜味” 。 如果阳气不足 ， 应选择“味甘”的食物 ， 如面粉、糯米、南瓜、莲子、芋头等 。 如果殷琦不足 ， 就需要“甘凉” ， 如绿豆、丝瓜、冬瓜、白菜、黄瓜等 。
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