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三类人少喝茶

知识百科人少三类

【三类人少喝茶】喝茶是中国传统养生方式 ， 对人体健康有很有益处 ， 比如抗氧化、抗衰老、降血脂等 。喝茶虽好 ， 但也不是每个人都适用 ， 其中 ， 三类人最好少喝茶 。
胃溃疡患者 。患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人 ， 最好不喝茶 ， 尤其是不宜喝浓茶或空腹饮茶 。茶叶含有的咖啡因和鞣酸会刺激胃黏膜 ， 促进胃酸分泌 ， 加重溃疡创伤 。如果常饮浓茶 ， 还有可能导致病情恶化 。平时胃酸分泌过多的人更不适合饮用普洱茶和红茶 ， 这两种茶叶的咖啡因含量比较高 。
失眠或神经衰弱者 。咖啡因有兴奋神经中枢的作用 。如果平时就有失眠或神经衰弱等症状的人 ， 对咖啡因比较敏感 ， 最好在下午3点后就停止饮茶或咖啡 ， 以免影响晚上的睡眠 。
心律失常者 。咖啡因会使人的心跳加快 ， 造成心动过速等 ， 甚至心悸 ， 对心脑血管疾病患者来说 ， 是一种潜在的威胁 。如果有些人平时就有心律失常的现象 ， 或者对茶、咖啡特别敏感 ， 空腹喝茶 ， 可能会引发头晕、心悸等不适症状 ， 增加心脏负担 ， 使病情更加严重 。

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