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回答楼主问题：在没去英国以前 ， 在别的国家偶尔住酒店或者旅馆 ， 会有英式早餐和美食早餐的选择 。 后来有机会去英国玩 ， 伦敦剑桥牛津什么的走了一圈 ， 吃了几次真正的英式早餐 。 英式早餐 ， 其实和英式下午茶一样 ， 本来都是展示资本炫耀财力的一种方式 。 在英国 ， 最常见的是康宝兰香肠和林肯郡肠 ， 很多大城市牛津、曼城也有自己特色的香肠 。 英国和他们的区别在于 ， 口感是微微酸甜的 ， 也是为了解油除腻的 。
英式早餐 ， 被称为英国的“国餐” 。 有人夸张地说 ， 在英国 ， 如果想吃得好 ， 那就每天吃三顿早餐吧 。 这是在英国的许多餐饮酒吧 ， 一天24小时供应早餐的原因之一 。 当然在英国不同的地区 ， 早餐的食品 ， 也有些微的不同 。 但是真正将其发扬光大 ， 并成为全英国人民最爱 ， 是维多利亚时代上流社会乡间宅院的各种招待会 。 何况英国的传统 ， 向来认为 ， 早午餐是一天中最重要的一餐 ， 也是十分重要的社交活动 。
是以款式丰富 ， 成为英国人引以为豪的早餐 ， 或者说不仅仅是早餐了 ， 而是溶入他们“骨血”里 ， 成为重要的一部分 。 此处省略一千字）英国全套早餐有什么？因为在早餐中 ， 香肠扮演着重要的角色 ， 各种形状大小奇异 ， 风味独特的香肠 ， 让英国人为之骄傲 。 早餐吃的培根是煎的 ， 总体上讲早餐几乎全是油煎食物 。 不过现在的英国人发现全套早餐不健康 ， 热量过高 ， 脂肪过多 ， 碳水化合物和植物纤维过少 ， 于是如今逐渐改型 ， 更像美式的早餐了 。
英国人每天吃得最好的一顿饭 ， 就是早餐 。 典型的英式早餐是这样的：培根+香肠+面包+煎蛋+豆子+番茄+蘑菇……不过 ， 在英国不同的地区 ， 人们的早餐还是稍微有点差别的 ， 有些地方早餐还加入了当地风味 ， 接下来英鸟君就给大家介绍一下英国各地区所特有的早餐 。 北爱尔兰在爱尔兰人的早餐中 ， 烤蘑菇和焗豆子不是最重要的 ， 仅偶尔吃吃 ， 但苏打面包是必不可少的 。
在英国生活过一小段时间 ， 在英国的每一天 ， 早餐都显得比较重要 。 讲究的英国人 ， 对早餐当然不会马虎 。 下面为大家介绍4种美味和普遍的英国早餐食物：第一 ， 美味的林肯郡香肠如果没有好的香肠 ， 英式早餐是不完整的 。 林肯郡香肠配上培根 ， 鸡蛋 ， 蘑菇和西红柿 ， 在周末尽情享受 ， 是英国人特别喜欢的事情 。 斯塔福德郡燕麦饼是全英又一个特别好的早餐选择 。
近些年来嘲笑“英国美食”、“炸鱼薯条”之类的梗已经屡见不鲜了 ， 但是英式早餐其实是非常丰盛、著名的 。 不同于欧洲其他国家早餐的面包、煎蛋、咖啡、牛奶的搭配 ， 英式早餐是以餐点丰富而闻名的 。 一般情况下一顿英式早餐下来至少摄入超过1000大卡热量 ， 至少是正常人每日推荐摄入热量的一半了 。
出差到英国 ， 住酒店觉得早餐真的丰富 ， 单面煎蛋 ， 香肠 ， 培根 ， 焗豆 ， 番茄 ， 外加黄油煎吐司 ， 相当吓人 。 但留学英国后 ， 住在英国人家里才发现 ， 上班族平时早餐很简单 ， 每天几乎就是吐司+牛奶, 麦片 ， 玉米片+牛奶或酸奶 。 周末几乎早中两顿饭一起 。
都说英国人的饭难吃 ， 但壹周君曾经在英国留学的学姐发来吐槽 ， 说月涨几斤这件事对于她来说是一件很寻常的事情 。 在一日三餐中 ， 早餐是英国人最为重视的一餐 。 英式早餐的丰富程度甚至会超过许多国家的正餐 。 标配的英式早餐俗称是the fryup ， 之所以有这样的称呼是因为这份早餐里多是一些煎炸、烘烧的食物 。 曾经有看到网友的吐槽 ， 说是在英国吃完这样一顿丰盛的早餐 ， 好像连血管都被油脂和卡路里给塞住了 。
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