万病之药，以茶养生 _中医养生

茶艺是中国的传统文明,茶文明积厚流光,现代文人骚人多爱茶。吃茶品茗同样成为极富典礼感的雅事,乃至正在吃茶品茗选址上就极尽唯美。茶性安静恬淡,喝茶宜文雅宁静之所。明朝徐渭曾经说:“茶宜精舍,云林竹灶,幽人雅士,寒宵兀坐,松月下,花鸟间清泉白石,绿鲜苍苔,素手汲泉,红妆扫雪,船头吹火,竹里双烟…每个爱好古文明的人都该当进修茶艺,至多也患了解一些,这才算患上上是谦谦小人或者窈窕淑女。

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中国茶从古至今有多种分类办法。唐代陆羽把茶叶大抵分为粗茶、散茶、末茶、饼茶。元朝分为芽茶以及叶茶。新中国建立后,我国茶叶依据茶叶发酵水平差别以及茶叶制作工艺的差别能够分为没有发酵类、半发酵类、全发酵类并将其分为六年夜根本茶类以及再加工茶即绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶及黑茶以及再加工茶。

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茶一可解毒,二可健体,三可摄生,四能清心,五能修身。“神农尝百草,日遇七十二毒,患上荼而解之” 。此为解毒也!《神农本草》、《本草大纲》中对于茶都有“药用”的记录。茶可以使人安康短命。“茶圣”陆羽活了72岁,“茶僧”皎然活了81岁,“五十斤茶”僧人活了130多岁,“不成一日无茶”的乾隆天子活了88岁。“尝尽全国之茶”的袁枚活了82岁,女茶人冰心活了99岁…不克不及说这些“寿星”便是由于品茗,但的确他们都是出名的茶人。