两岁宝宝脾胃虚弱偏内热,如何调理?( 二 )


我是一名长期从事胃肠工作的医生 , 大家如果对我的医学科普感兴趣 , 请点击右上角关注 , 谢谢!如果孩子脾胃不适 , 就会导致营养不良 , 出现消瘦 , 脸色发黄的特征 , 长期下去会影响孩子的生长发育 。 还有是常护理也要特别注意 , 不让孩子吃生冷食物、水果、饮料等 , 这些都容易伤脾胃;不让小孩子总是光着脚在地板上走 , 这些也会伤脾胃 。
您好 , 我们知道脾胃是属于人体的内脏器官 , 它们的主要功能就是把摄入的食物转化为人体的气血能量 。 据研究 , 不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等 , 而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动 。 需常吃蔬菜和水果 , 以满足机体需求和保持大便通畅 。 只是调理是不行的 。
孩子的脾胃需要长期来调养 , 首先要纠正孩子的饮食习惯 , 比如零食尽量少吃或者不吃 , 饿了就吃饭 , 可以多喝一些粥 , 比如小米粥 , 小米山药粥 , 杂粮粥等 , 另外少吃甜食 , 甜食不仅对牙齿不好而且脾也怕甜 , 还要少吃凉 , 胃怕凉 。 平时可以多给孩子做做艾灸啦或者推拿啦等这些中医外治的方法 , 效果也是可以的 , 关键是需要坚持 , 调理脾胃不是一朝一夕的事 。
【两岁宝宝脾胃虚弱偏内热,如何调理?】小米粥 , 南瓜小米粥 , 我儿子一起脾胃不好 , 有时候几天不上大厕所 , 有时候拉的洗的 , 我婆婆天天给小孩做南瓜小米粥坚持了一年多 , 宝宝长了5斤 , 现在2岁11个月32斤了

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