肾不好吃什么好怎么调理?肾不好吃什么调理,简单又好记的知识点( 二 )


觉得少放点盐做饭就够了 。
有人觉得既然饮食含盐量低 , 那就只宜自己少放盐 , 不宜用其他调料代替 。 像我们平时吃的酱油、豆瓣酱之类的 , 都有很多盐 。 即使为了保证酱不变质 , 盐的含量还是很高的 。 所以这些酱料里有一些腌制的食物 , 也是要尽量避免的 。
不敢吃肉 , 不敢吃蛋 。
因为肾病患者要进行低蛋白饮食 , 所以有些患者非常坚决地吃低蛋白主食 , 至于肉、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物 , 则是不碰的 , 这也是不正确的 。 因为蛋白质是人体必需的营养素 , 富含多种氨基酸 , 只有通过饮食才能获得 。 如果不直接吃 , 很容易引起体虚等问题 , 不利于身体健康 。 低蛋白饮食的目标是减少蛋白质的整体摄入 , 尽量选择优质蛋白质 , 在不影响机体正常运转的情况下 , 达到低蛋白饮食 。
参考数据
103010爱肾网2017-12-19

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