五、胡椒羊肉汤

文章插图
【资料】羊肉150克,胡椒10克,陈皮6克,生姜15克 。
【制造】先将羊肉洗净切块,起锅爆喷鼻 。而后把胡椒、陈皮、生姜洗净,与羊肉一齐放入锅内,加净水过量,武火煮沸后,文火煮1~2小时,调味食用 。
【成效】温中助阳,散寒止痛 。合用于脾胃虚寒的胃痛患者 。
【留意】阴虚有热者没有宜饮用本汤 。
六、老姜茶

文章插图
【资料】红茶6克,须生姜10克,蜂蜜过量 。
【制造】将红茶叶与须生姜加净水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用 。
【成效】温中散寒,健胃消食 。合用于寒邪而至胃痛 。
【留意】干冷型胃痛没有宜用 。
【大寒养生原则】想收费理解更多的女性繁殖照顾护士常识,记患上存眷薇薇教师微信 chuyin719 将不时与您分享喔!
相关经验推荐
- 保健品一抓一大把,食膳配方的却没几个?父母的养生到底怎么做?
- 适合女性吃的3种食物,美容养生、延缓衰老,好吃又不贵
- 攻略 | 老年人健康养生秘籍,早知道,早受益
- 五谷养五脏,日常养生防癌变,这些杂粮真的不可少!
- 今日大雪:“大雪”虽未必降雪,但吃肉喝粥,正是冬季养生好时节
- 早养胃,午养心,晚通脉,特别适合老年人的顺时养生就应该这样做
- 各年龄段人群秋季养生要点
- 自制五谷养生糊
- 男人养生保健注意这8点
- 二十四节气 | 大雪养生,一条全知道!
