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山楂 山楂的功效与作用禁忌

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降压、降脂、增强免疫力
山楂能够有效的消除我们肠胃当中的一些有害细菌 ， 还能够有效的起到预防肝癌的作用 ， 如果是一些想要养肝护肝 ， 或者是得了脂肪肝的人群 ， 都可以适量的服用一些山楂 。山楂具有养肝去脂的功效；
降低血清胆固醇及甘油三酯
山楂能够有效的增强我们的心肌收缩力 ， 能够有效的降低心肌耗氧量 ， 起到预防心绞痛的作用 。而且还具有持久的降压作用；
利尿
山楂片泡在水中用来服用还具有利尿的功效 ， 对于一些出现便秘的人是非常适合服用的 。但是如果是本身的身体有胃溃疡或者是胃病之类的话 ， 最好还是少喝比较好；
成熟果实
山楂当中比较成熟的果熟可以用来炒黄然后用来入药 ， 山楂的果实也被广泛的应用成制作糖葫芦 ， 果丹皮 ， 山楂饼等等一些酸甜的食物 。
生山楂的吃法是怎样的
生山楂是一款能够起到助消化的水果 ， 但是我们的日常生活中还是有很多人接受不了生山楂的 。但是生山楂的吃法却有很多种 。那么你知道生山楂要怎么吃吗？快来了解一下吧 。
生山楂的吃法
1.利用100克山楂加瘦肉和其他的佐料能够制作成山楂肉干 ， 这样能够起到滋阴润燥 ， 化食消积 ， 降血脂的主要作用 。而且还特别适用于一些高血压 ， 高血脂 ， 冠心病等人群；
2.山楂如果加上糯米能够制作成山楂粥 ， 还能够起到开胃消食 ， 化滞消积 ， 活血化瘀 ， 而且还食用与一些积食腹胀 ， 消化不良的人群；
3.山楂片 ， 丹参 ， 麦冬都是需要适量的食用的 ， 对于软化血管能够起到一定的作用 。还能够防治高血压 ， 冠心病 ， 对于一些有以上症状的老年人来说是特别适合食用的 。
生山楂不适合吃的人
1.山楂只能够起到助消化的作用 ， 但是却不能够补身体 。所以一些脾胃虚弱的患者是不适合多食的；
2.妊娠妇女或者是患有习惯性流产 ， 先兆性流产的患者是不适宜食用山楂的 。山楂当中会含有比较多的有机酸 ， 能够起到收敛化瘀的作用 ， 对于子宫的收缩也是有一定的作用的；
3.儿童也是不能多食山楂的 ， 长时间的食用山楂后者是山楂片会不利于儿童牙齿的生长 。长时间的食用山楂还会导致孩子出现饥饿感 ， 会严重的影响进食 。长期大量的食用还会导致营养不良 ， 贫血等症状；
4.糖尿病患者也不能过量的食用山楂的 。如果是偶尔食用的话那么在食用过后也要进行漱口 ， 避免出现伤害牙齿的现象 。
食用山楂有哪些好处
山楂是我们日常生活中最常见的一种水果 ， 山楂的口味酸酸甜甜的 ， 能够起到助消化的主要功效 。但是我们在食用的过程中千万要适量 。那么你知道食用山楂会有哪些好处吗？快来看看吧 。
食用山楂的好处
1.山楂具有降压 ， 降脂 ， 增强免疫力 ， 消除胃肠道有害细菌的主要功效 ， 还能够起到助消化的作用；
2.山楂具有养颜瘦身的主要功效 ， 对于增强机体的免疫力 ， 能够起到防衰老 ， 抗癌的主要作用 。生活中的女性如果多食用山楂 ， 还能够有效的消除体内的脂肪 ， 减少脂肪吸收的功效 。对于一些爱美的女性能够达到美颜瘦身的效果；

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