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1、最廉价的食物是什么？
吃馒头能吃饱，吃咸的增加盐分，补充力气 。 还剩20来块钱每天吃馒头咸菜，那时候的馒头还比较便宜，小馒头一共四个一起一块钱，花了五块钱买了1斤咸菜 。 反正是那几天不知道怎么过的，20块钱过了七天，瘦了十斤 。 在后来呢，碰到一个好心的老板看到我这样也不容易吧，给我提前发了500块钱工资 。 接着就买了一只鸡一条鱼，然后大吃了一顿感觉还是肉好 。 所以说呢，对廉价最实惠的还是馒头咸菜吧 。
最廉价又能提供充足饱腹感的，只还是馒头吧 。 在物价飞速上升的今天，馒头的价格可以说是各种食物里面最低了的吧 。 馒头的面是丰富的碳水化合物，吃进肚子里，能够很快地被我们的人体所吸收，不过对于糖尿病患者来说，这种食物并不利于血糖的稳定，吃太多精细面粉的主食，容易造成血糖的升高 。 不过对于我们普通人，如果真的是囊中羞涩，想要花最少的钱，来让自己吃饱，那么不要考虑其他，最便宜最廉价的，应该就是白白的馒头了 。
2、最廉价最有饱腹感的食物是什么？
在我心目中最廉价又最有饱腹感的食物非红薯莫属了 。 小时候家里田地少，红薯是我们家的主食 。 红皮黄心的红薯，到现在的价钱也很便宜，一般一元左右，蒸熟后甘甜软糯，口感特别的好，也很有饱腹感，一口气可以吃上两三个就饱了 。 所以我觉得红薯应该是世上最廉价最具有饱腹感的食物了，在缺衣少食的年代，养过了很多人 。
最廉价最有饱腹感的食物是白开水泡馍 。 在那个物质还不丰富的年代，也就是我们这一代人的求学时期，那时候住校的学生们每周都要回家去背馍馍两次 。 这基本上就是学生一周在校的主要干粮 。 一般半个馍，就能泡一大碗 。 还有，那时候，馍是自家带的，水是学校免费烧开，因此，泡馍该是最廉价最饱腹的食物了 。
3、最廉价又最饱腹的食物是什么？
大家好我是60后饥荒年代出生的人，经历了50多年的风和雨，最廉价最饱服的食物是什么？还有养生专家早死亡例子，根本就是在骗人，关健还在于体质，建议大伙觉得什么好吃，吃什么，补充体质能量才是最重要的，能量高免疫力就強，这才是硬道理，这个吃不得，哪个吃不得，有看不到证据？只能通过时间能证明的事别信，
【廉价而饱腹的食物——肉夹馍 低脂版肉夹馍私藏美食大分享】最廉价又最有饱腹感的食物是什么？在我国，廉价又饱腹的食品当然是含淀粉主粮制作的主食，通常以“北方-南方”的地域划分，分别是面粉制作的馒头，和大米烹制的米饭 。 尤其是，含有29%的膳食纤维，比例上高于其他任何一种成分 。 每100克含膳食纤维仅够每天10%所需，降低了4倍，立刻从饱腹性好的主食变成了升糖指数高的垃圾食品 。 因此，即使馒头可能是目前价格最廉价的主食，却不是值得推荐的饱腹性良好的健康主食 。
4、饱腹感强烈的食物有哪些？
因为它遇水就会膨胀，所以可以当成非常出色的代餐食品 。 魔芋豆腐的口感不太好，而且吃多了真的把你撑得想吐 。 第3样，桃妹独家配方：醋+肉桂粉+红薯 。 科学家发现，醋加肉桂粉，可以最大限度的调节血糖 。 而红薯又是公认的，饱腹感强烈的食物 。 因此这三样搭配的话，即热量低，又是有强烈的饱腹感，而且还不会造成饱腹感过后的强烈的饥饿感 。 所以为了一时的饱腹感的满足，却造成严重的饥饿感而暴食，究竟值不值得呢？
每个人饭量有差异，说说我认为廉价而饱腹的食物吧 。 作为一个无肉不欢的人来说，能饱腹的食物基本满足两个条件 。 一个是要有肉，一个要有主食，也就是碳水化合物 。 肉夹馍算是比较符合以上标准的食物 。 肉夹馍单价4-6元一个，女生或饭量小的男生吃一个，再2元买个粥就饱了 。 不过近些年渐渐喜欢在家自己做肉夹馍 。 在家做肉夹馍，我只做肉，白饼还是直接买现成的 。
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