月经是有规律的、周期性的子宫排血现象！( 二 ) _期间

月经期间，其实是身体排毒的黄金时间，同时也是身体最容易受累的时间。胡萝卜含有的热量非常低，所以吃再多也不会使身体的体重增加，这就导致了子宫变得更加健康，体重表现的稳如泰山。一般来说，经期生吃胡萝卜，每天一根，对身体的帮助会很大。所以，对于女性而言，月经期间适当的吃这3种零食，可以使身体收获很多好处。