追击引发青春痘的13个罪犯
为什么总是你长青春痘?可不能全怪油性皮肤哦,日常生活中的很多坏习惯也是引发痘痘的罪犯,想要告别痘痘,先告别这些坏习惯吧 。
“太不公平了!喧闹的高中时代早已远去,可我怎么还在与皮肤问题打持久战?”你不禁纳闷:难道我的皮肤不知道历史已经翻开新的一页了么?昔日球场上的大帅哥都已名草有主,你哪儿还有时间和耐心去对付青春痘?
说实话,长痘痘并不是什么会毁你一生的悲剧,不过它会让你尴尬、沮丧 。 为什么你一直遭受青春痘的困扰呢?首先,“易生痤疮的人天生皮脂代谢就有问题,易产生更多的油 。 ”国际皮肤研究所所长安奈特金说 。 然而,你大概不曾想到,平日里的许多行为还会持续刺激皮肤,成为痤疮生长的诱因——而这些因素更隐敝、难以察觉 。 还在对‘为什么偏偏我’惶惑不已?罪魁祸首很可能就是你的坏习惯 。 就此,我们采访了多位专研痤疮的皮肤科专家,获得了一张详尽的‘皮肤破坏者’名单 。 这些专家向我们揭露了那些助长痤疮,而又鲜为人知的坏习惯,以及对付它们的办法 。
罪犯1号:含有刺激成分的化妆品
你每天涂在脸上的化妆品和防晒霜里可能潜藏了一些致痘成分 。 但你现在应当做的并不是立刻抛弃粉底、扔掉防晒霜,而是开始关注美容产品的成分标签 。 应该避开以下致痘成分:
人工色素——对着成分表查一查美国食品、药品、化妆品法案给出的清单,看哪些是人工色素 。 这些东西会刺激你的皮肤 。 如果唇膏和腮红中有,你的嘴部周围和脸颊处就会冒痘痘 。
羊毛脂——这花里胡哨的名词其实就是指绵羊的油脂 。 它确实对干燥的肌肤有好处,但真心不适合容易长痘的皮肤 。
矿物油——它会在皮肤表面形成一层薄膜,使死掉的皮肤细胞和细菌(皆为引发痤疮的一级罪犯)容易在皮肤上堆积 。 它还会引发粟丘疹,就是我们常说的白色的脂肪粒 。
石油(凡士林的主要成分)——又是油,你应该明白不需要再给脸上加油了吧 。
十四酸异丙酯(肉豆蔻酸异丙酯,用作化妆品的乳化剂和润湿剂 。 )——它倒是能让你的皮肤感觉没那么油腻,然而它堵塞毛孔,刺激皮肤 。
人工香料——刺激皮肤,引发痤疮 。 因此请尽量选无香化妆品 。
罪犯2号:把脸洗得过干
医学专家指出:“吸干脸上的全部油脂和水分是刺激皮肤的不二法门 。 ”用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油,再少用些润肤霜,这听起来对油性皮肤很对路——可惜,皮肤远比你想象的要复杂 。 “人为使皮肤干燥实际上会刺激皮肤产生更多的油,”专家说:“皮肤有自我调节的功能,如果它感觉干燥了,会通过出油的方式来维持平衡,结果就会导致恶性循环 。 ”
专家建议:轻柔对待你的皮肤,保持滋润(是滋润,不是油腻) 。 用专为痘痘肌肤设计的洁面乳,含有2%水杨酸的洗面奶,接着再用补水型爽肤水和/或轻薄型无油润肤霜 。 这样你的皮肤就不会惊慌失措、奋力出油了 。 白天,你也可以在常泛油光的区域涂一些有哑光控油效果的润肤霜,吸收多余油脂,又不至令皮肤过于干燥 。
罪犯3号:物理压力
什么叫做压力痘痘?“这里完全就是字面意思:作用在脸上的机械压力导致的痘痘 。 ”皮肤专家说 。 举几个例子:打电话的时候把手机长时间按在脸上、拉小提琴的时候把脸颊压在琴上、看电视电脑的时候用手撑着脸……通通属于有害压力 。 这样做,不仅使皮肤暴露在大量细菌中,还是把细菌往脸上“按压”,那么痘痘旋即冒出来也就不奇怪了 。
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