面粉炒熟吃有什么功效？炒熟面粉的作用，转给你的好友也看看( 二 ) _生活百科

下面说说油茶面的正确吃法：早上吃三勺油茶面，加两片红糖。先用少量热水使其成糊状，再用刚烧开的水冲洗，这样味道会更细腻可口。

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技巧
炒油茶的时候，火要一路小。火太大，还没熟就被烧掉了。不要急躁，继续转。
做油茶面的时候，如果喜欢吃的稀一点，就多加点水。水量可以根据自己的喜好调整。做好的油茶面还可以撒上葡萄干等干果，不仅好吃，而且更有营养。

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1碗面粉简单炒制，早餐1周。既暖胃又易消化，味道鲜美，营养丰富。冬天来了，吃饱肚子，暖暖身子，营养又开胃油茶是我们懒人的心头好！炒一碗油油的茶面，可以吃一个多星期，不用每天早起做早餐。又香又好吃，越喝越香，比藕粉和芝麻糊都好吃。如果不小心还是起晚了，就带点油茶，到了学校或者工作的地方就不用饿肚子了。冬天懒得做早餐的朋友，试试这个简单，零失败，而且特别营养的油茶面！
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