五、床头朝哪个方向放最好？【床头方向的三大忌 中国人睡觉的最佳方向，平躺睡好还是侧躺睡好】你好 ， 朋友 ， 最科学的方法是南北方向 ， 因为地球就是一个庞大的磁铁 ， 磁场的运行就是从北极出来回到南极 ， 而人体的生物电流是上下回流的 ， 与地球磁场中的磁力线平行时 ， 几乎不消耗机体能量 ， 对新陈代谢影响小！相反 ， 地磁线与机体生物电流方向交叉或垂直影响新陈代谢 ， 对于机体免疫力底下的人群来说容易产生病变 ， 比如起床后觉得头晕脑胀 ， 身体虚弱无力等症状等等！所以头朝南北方向是最好的 ， 按照中国人的习惯头朝北更好！但是其它方向也可以 ， 对人体影响不会太大！
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六、头朝西睡觉好不好？头朝西睡觉好 。 地球的磁场是东西方向 ， 人南北卧就是横切磁场 ， 有益身体健康 ， 并且可以睡的安稳 。 当然 ， 睡的方向是相当重要的 。 中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气” 。 这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致 ， 这样血脉也就通畅 。 同时我国的地形是三阶梯地貌 ， 西高东低 ， 顺着山势和水势 ， 气流的走向是西北方往东南方前进 。 因此我建议人睡眠时头向西北方向 ， 脚朝东南方向 ， 这就让人体气脉与大自然一致了 。 次之的方向是头朝西脚朝东 ， 或者头朝北脚朝南 。 我们知道 ， 人类生活的地球是个巨大的磁场 ， 其磁力线由北极经地球表面而进入南极 。 人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直 ， 那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力 。 可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态 ， 就得消耗大量热能 ， 用来提高代谢能力 。 若是睡觉方向为搣东西攠向 ， 机体从外界得不到足够的能量补充 ， 而磁场的磁力又得不到及时排除 ， 所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身 ， 导致体温升高 ， 则气血运行就会出现失常 ， 产生病态 ， 通常呈现出头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状 。 若采用搣南北攠睡向 ， 人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态 ， 人体内的生物大分子排列则为定向排列 。 这样 ， 气血运行便可通畅 ， 代谢降低 ， 能量消耗锐减 ， 睡眠中的慢波、快波即能协调进行 ， 加深睡眠深度 ， 从而可以提高睡眠质量 ， 有利于身心健康 。 ” 想想在异地时 ， 睡觉的方向是正南北向 ， 的确舒心自在 ， 所以 。 据研究认为 ， 头朝南或朝北睡觉 ， 久而久之 ， 有益于健康 。 并表现为睡得好 ， 精力充沛 ， 食欲增加 ， 患神经衰弱、高血压等慢性病人 ， 自觉症状有所改善 。 头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场 ， 如果人体长期顺着地磁的南北方向 ， 可使人体器官细胞有序化 ， 调整和增进器官功能 。
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