男性性功能障碍包括勃起异常、阳痿、早泄等性功能障碍 。如果男性有性功能障碍，不及时治疗，会进一步发展病情，造成严重后果 。自我检测性功能障碍尤为重要 。我们来看看如何自检性功能障碍:
1、阴茎夜间勃起测定用体积描记器测定夜间阴茎的大小变化，即反映阴茎在夜间勃起的程度、勃起的次数和勃起持续的时间 。正常阴茎周径最大勃起差为1.36-4.8cm，当周径增加1.6-2.ocm时，即能 获得 有效勃起强度 。功能性阳层阴茎夜间勃起正常 。
2.球海绵体肌反射"挤压阴茎头，刺激肛周皮肤，通过肌电图记录球海绵体肌、坐骨海绵体肌、尿道周围随机肌、会阴浅横肌、肛门括约肌等肌肉的收缩反射 。正常传导时间为28-42m秒 ，神 延长经源性阳痿和下神经元病变患者的反射时间 。
如果有性功能障碍，如何预防？
1.压力要充分释放:
【男性如何对性功能障碍进行预防 性功能障碍怎么预防】
许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活 。防治性欲低下需要夫妇双方的配合 。共同培养性生活的乐趣 。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化 。
2.夫妻双方应相互理解和理解：
由于男女之间的心理和生理差异，一方应避免冲动，另一方仍然漠不关心；或者一方已经结束了性高潮，而另一方刚刚开始性兴奋 。这些都会导致性欲的消退 。
三、夫妻关系和善：
性生活是两个人情感和身体的融合，没有爱的性生活永远不会得到满足 。现代医学表明，合理的性生活有利于身心健康，容易情绪波动的人往往会出现性功能障碍 。因此，当性生活不协调时，夫妻应该交流自己的性感受，帮助对方克服性生活中的负面因素，这是防止性欲低下的另一个关键 。
4.不要盲目服药:
有些药物会导致性功能下降，如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等 。因此，服用这些药物时要注意 。研究证实，适量的维生素和矿物质可以增强人们的性欲 。
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