【干锅包菜怎么做？ 干锅包菜怎么做成甜的】谢谢提问 ， 圆白菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、包心菜、莲花白等 ， 来自欧洲地中海 ， 也是外来的蔬菜之一 。 园白菜含有丰富的维生素C、维生素B1、叶酸和钾 ， 特别是煮熟后的圆白菜 ， 依然含有的维生素C、钾和叶酸 。 其中维生素C的含量还要比大白菜高出一倍左右 。 此外 ， 卷心菜富含叶酸 ， 这是甘蓝类蔬菜的一个优点 ， 所以 ， 怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些圆白菜 ， 它也是重要的美容品 。
相关经验推荐
- 用什么蔬菜做成的榨菜才好吃 榨菜一般是用什么菜做的
- 剑笋怎么做好吃
- 蔬菜沙拉怎么做好吃？ 蔬菜沙拉怎么做好吃简单
- 蔬菜馒头怎么制作？做好这两个要点，基本蒸出来效果都没问题！
- 给妈妈的母亲节礼物怎么做
- 谢谢邀请！梅干菜？做扣肉吃呀！ 家常菜推荐菜谱梅干菜扣肉
- 给妈妈的礼物可以怎么做用纸
- 粘老鼠的胶 在手上怎么洗掉
- 水蜜桃怎么快速变软
- 姜酸怎么做