第5、 三月，6种海鲜记得多给家人吃，好吃不贵，补全营养过春天 #心动的瞬间#三月是一年之中升温比较快的一个月，这个时节随着海水的温度升高，各种海鲜也开始大量上市，这个季节的海鲜因为海水还比较寒凉，又经历了一冬天的蛰伏，因此正是一年之中尝鲜的最佳时节 。 海鲜中含有很多陆上食物不具备的营养，因此三月多吃点海鲜，可以帮助我们补全营养，健健康康地度过春天，以下这6种海鲜都好吃不贵，遇到别忘了给家人买来尝鲜 。 嘎巴虾也被称作“鼓虾”或“夹板虾”，这种小虾离水之后也会活上很长一段时间，这在野生海鲜中是不多见的 。 嘎巴虾小的用来生腌是海边人的下酒好菜，大个的花腰子搭配麻椒和辣椒做成麻辣口味的，吃起来非常过瘾，这种小虾因为养殖不了，所以吃起来要比养殖虾鲜美很多 。 以上这6种海鲜都是三月份非常常见的海鲜品种，而且售价大多不超过10元，所以这个季节遇到了一定要记得买来尝鲜，好给家人补足营养过春天 。
第6、 这6种海鲜别错过了，肥美鲜嫩还不贵，春天吃价格最划算 "对于海鲜，同样也有这样的讲究 。 不同的季节里，海鲜的肥美程度以及鲜嫩口感，完全不同 。 选择它们的理由，第一是肥美鲜嫩，口感好；第二点一定要价格亲民，满足咱们普通大众想吃就能吃的需求 。 春天里正是食用贝类最好的季节，尤其是蛏子，肉质肥美又鲜嫩，绝对值得春日尝鲜 。 反之，则不建议选用 。 要说到众多的海鲜中，价格最便宜的，那估计一定是蛤蜊了 。 每年的4月到5月份，都是吃皮皮虾最好的季节 。 皮皮虾肉质饱满，鲜嫩汁多，所以很多的朋友都爱吃它 。 花盖蟹，又被称为石甲红 。 黄花鱼，又被称为石首鱼，分为大黄花鱼和小黄花鱼之分 。 大黄花鱼大部分都是野生的，价格昂贵 。 推荐黄花鱼的香煎或者是焖制做法，腌制后放入油中煎至金黄，再加上姜葱蒜等调料，保准鲜到流口水 。 法国不光出产世界顶级的生蚝，同时还非常懂得吃生蚝 。 这时候的生蚝，肉质肥美鲜嫩 。 春天肥美又鲜嫩的海鲜，这6种营养高还不贵，赶紧来尝鲜吧！
第7、 6种最便宜的海鲜，最低一斤只要5块钱，价格堪比白菜价，特鲜美 "不过大部分的海鲜价格都不低，特别是在大陆地区，海鲜的价格一直都居高不下，海虾平时都要50元左右一斤，而花蟹更是要上60多元了，别的少见的海鲜更是要物以稀为贵了 。 海虹还有另外一个名字叫做淡菜，在海鲜中海虹卖得非常便宜，价格低的时候仅卖2-3元一斤，就算是价格高的时候也仅有5元一斤 。 海虹的外壳是黑色的，跟蛤蜊长得特别相似 。 海虹属于贝壳类，跟其他的贝类海鲜不同的是，它几几乎没有什么沙子，所以吃起来的口感非常好，所以我们吃海虹的时候不需要泡水让海虹吐沙 。 市场上除了有鲜活的海虹卖之外，还有晒干的海虹，所以想吃海虹非常的方便，一年四季都有卖 。 带鱼是一种非常常见的海鲜，特别是红烧带鱼，吃起来甜甜的，很下饭 。 市面上卖的海带大多是干海带，价格一般在10元一斤左右 。
第8、 秋末冬初，青岛“廉价”小海鲜来啦，10块钱二斤半肥瘦随便挑 “10块钱二斤半，随便挑拣哈！”去年才卖10块钱三斤啊 。 清晨五点多钟，天刚见亮，青岛早市上买卖吆喝声，声声入耳起伏不断 。 虽然这两天天气降温，一定程度上影响了人们出门购物的欲望，但很多大叔、大妈依旧赶早购买新鲜海货，其中最“廉价”的红头鱼大量上市，价格堪比“白菜价”零售4块钱一斤 。 体型小巧纤细，通体泛着红色，头大尾巴细，在青岛城阳沿海一带，当地渔民形象地称其为“红娘子”或“红绣鞋” 。 现在捕捞的红头鱼都是近海的，六七两重的红头鱼一般只有到了深海才能捕捞到，但由于“身价”低廉，渔民更喜欢捕捞价格贵的刀鱼、鲳鱼、鲅鱼等海鲜 。 一般腊月里超过一斤重的红头鱼约为10块钱，一般搭配礼盒用得较多，红彤彤的外表，看上去很喜庆 。 眼下青岛的气温骤降，新鲜上岸来到海货口感更美 。 今年蔬菜价格普遍较高，不少人都把目光投向街头小海货，像廉价的红头鱼就是其中之一，用豆腐熬汤，营养丰富，是青岛普通人家最淳朴的味道！
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