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国民传统清热解毒凉茶——广东秘制凉茶

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国民传统清热解毒凉茶——广东秘制凉茶

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秘制的凉茶
自多少年前，跟着“怕上火喝加多宝”，“怕上火喝王老吉”的告白宣扬，天下国民都晓得了“凉茶”这一地区性饮品，此“凉茶”非彼“凉茶”，没有是平凡的凉失落的茶叶水，而是中草药动物性饮料的通称，具备必定的摄生感化 。
国民传统清热解毒凉茶——广东秘制凉茶

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中草药冲泡
由于气象，地区的缘由，两广，福建地区传播绝对较广，而广东凉茶是此中的典范代表 。传统凉茶是将药性寒凉以及能消解内热的中草药煎水作饮料喝，以消弭冬季人体内的暑气，或者冬季枯燥惹起的喉咙痛苦悲伤等疾患，具备清热解毒、生津止渴、祛火除了湿等成效
国民传统清热解毒凉茶——广东秘制凉茶

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典范款凉茶
当下，罐装凉茶到处可见，但论起清热解毒等成效的发扬，仍是手工煲制为下品，上面咱们将广东典范凉茶秘制分享给大师（出了广州，有写质料难以买到，大师可网上购置）
国民传统清热解毒凉茶——广东秘制凉茶

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凉茶的质料
质料：夏枯草：40g；桑叶：30g；胎菊：30g；红糖：一块；起首将夏枯草、桑叶以及胎菊放入篓子冲刷（普通中药没有需冲刷，次要为去除了中药上的尘埃）；
国民传统清热解毒凉茶——广东秘制凉茶

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放入断绝袋
而后把一切资料放入隔渣袋，如许最初就不必隔渣了；将中药包放入沙锅中加1500ml水，先年夜火烧开后转中小火30分钟，留意没有要溢进去；
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熬制的凉茶
步调3：参加红片糖一片（这里能够依据水以及本人合适的甜度参加），约莫再煲10分钟摆布关火焖3分钟就实现了，稍稍放到温热的时分喝最佳，固然也能够放入冰箱冷冻
国民传统清热解毒凉茶——广东秘制凉茶

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温热的凉茶
加了红糖的凉茶很好喝，可是也不克不及喝太多，成人一天至多750ml，罐装凉茶跟煲制凉茶没患上比，喝完没有会由于太甜而招致口渴，本人试过就会晓得 。Tip:差别的中药，凉茶后果差别
【国民传统清热解毒凉茶——广东秘制凉茶】
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