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1、100斤以下的女生吃什么比较多？
我是容易暴饮暴食.....我把元旦这天吃的东西记了下来 ， 热量爆炸 ， 而且今天中午我又吃了很多 。 [流泪]怎么办啊
本人身高158 ， 体重常年保持在95~98之间 ， 感觉自己每天吃的也挺多的 ， 但像甜食、油炸食品、奶茶这类食物 ， 我就偶尔才会吃一次 。 此外 ， 有时我也会去吃个自助餐、火锅之类的“大餐” 。 另外 ， 晚上吃的太多 ， 也会影响睡眠 ， 长此以往 ， 就养成了易胖体质 。 总的来说 ， 体重长期保持在100斤以下的女生可能并不是因为她吃的有多么的少 ， 而是因为她的饮食习惯会比较规律 。 当然 ， 100斤以下的女生大多不太喜欢吃油炸食品和太甜的食物 。
2、从小就不爱吃主食是什么体验？
我闺蜜 ， 长年96斤左右 ， 关键是她吃的比我还多 ， 中午我都不敢吃主食 ， 她一般情况两碗米饭 ， 我放筷子了 ， 她还在吃 。 我是下午根本什么都不敢吃 ， 可她嘴一直不闲的 ， 小点心、水果 ， 零食一顿招呼 ， 晚饭我基本吃点水果或青菜 ， 她还是照吃不误 。 就这样我还比她胖十多斤 ， 她是怎么都不胖 ， 我是羡慕嫉妒恨呀！
【我太需要说这个了！我是容易暴饮暴食...我把元旦这天吃的东西记了下来，热量爆炸】照片是去年拍的 。 今年36周岁 ， 孩子7岁 。 从来不吃主食 ， 从小就不爱吃 。 平时 ， 遇见好吃的 ， 就吃 。 不爱吃的 ， 一口不吃 。 一天没有我爱吃的 ， 我可以一天不吃 。 习惯了 ， 胃都小了 。 每天水果牛奶为主 。 一个面包我能活一周 。 说心里话 ， 要想减肥 ， 必须少吃或不吃 。
3、我就是160.100斤
真的吃好少[捂脸][捂脸][捂脸]我就是160.100斤 ， 计划到90斤进行中……好心人祝我成功吧[大笑][大笑][大笑]这是两条超厚保暖裤的效果没修图
早餐燕窝 ， 午餐正常吃 ， 晚餐牛奶加蛋白粉 ， 每天鲜榨果汁 。 一直坚持几年了 ， 体重一直保持在87-92之间 。
4、吃货吃货是怎样的体验？
我是个吃货 ， 164身高 ， 92斤 ， 30多年了就没过100过 ， 好想到110左右 。 一日三餐正常吃 ， 零食也不可少 ， 两个正餐要是没肉就不爽 ， 刚吃过就老想吃东西 ， 没肉就不会吃饱 。 一般都一碗饭不饱 ， 至少也要两碗多 。 主要身体舒服 ， 没疼没病 ， 想怎么吃就怎么吃 ， 可惜就是不长肉 。
我165 ， 90-92之间 ， 35岁 。 之前去海边一礼拜只吃了四包泡面 ， 当然中间也吃过几口罐头和西瓜 ， 但也是真的几口 。 连着半个月没怎么吃饭 ， 没吃过主食正餐 ， 但天天喝饮料 ， 偶尔吃包薯片 ， 一袋花生 ， 半个月只吃这么点 。 能吃的时候也能吃 ， 十斤螃蟹吃一下午 。 六个鸡蛋炒了得有一斤饭也能吃下去 。
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