喝茶不养生，还可能致癌？50万中国人研究：喝茶与多种癌症相关( 二 ) _中医养生

专家以为，活着界范畴内，食道癌的次要危害要素有抽烟、喝酒、瘦削等。但正在中国，除上述危害要素以外，食道癌的多发还与饮食习气亲密相干。

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有充分的证据标明，天天喝700毫升以上、温度年夜于60℃热茶的人，患食道癌的危害比天天喝700毫升如下、温度低于60℃热茶的人高90% 。因而，世卫构造将“超越65℃的任何饮料”参加了2A级致癌物。
别的，临时喝浓茶也会添加癌症危害。茶中含有咖啡因，特别是浓茶的咖啡因含量更多，会对于上消化道粘膜发生激烈安慰，招致粘膜病变，增进胃癌、食道癌的发作。
以是，想播种品茗的益处，就要少喝烫茶以及浓茶，将风险降到最低。

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中国的茶文明积厚流光，不外，小九正在此提示爱品茗的人：品茗虽好，但必定要安康品茗、迷信品茗，没有要把茶当做药，更没有要过火置信品茗的防癌抗癌功用。杰出的糊口习气、活期体检等，才是防癌抗癌的最好办法。
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参考材料：
[1]常喝绿茶，可防糖尿病！50万国人剖析，中国轮回杂志，2021-03-28
[2]Li X, Yu C, Guo Y.et al. Association between tea consumption and risk of cancer: a prospective cohort study of 0.5 million Chinese adults. Eur J Epidemiol. 2019 Aug;34(8):753-763.
[3]饮用65℃以上的热饮，或者添加罹患食道癌危害.MedSci梅斯 .2021-01-25

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