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如今 ， 胶原蛋白在都市白领中有很多神乎其神的传言 ， 它能美容养颜 ， 让你青春常驻 ， 肌肤嫩滑……引得无数商家竞相将自己的产品与胶原蛋白挂钩 。 林林总总的胶原蛋白护肤品多不胜数 ， 从外用到口服 ， 甚至还出现诸多胶原蛋白面膜等 。
南京军区福州总医院皮肤科刘向农副主任医师认为 ， 这种说法缺乏科学性 ， 想通过口服、涂抹胶原蛋白来延缓皮肤老化是很困难的 。
虽然随着年龄增大而出现的皮肤变黄、黯哑 ， 是因为胶原蛋白变质、变黄所致 ， 可是胶原蛋白就算是吃到肚子里 ， 也要经过分解变为氨基酸才能被吸收 。 当胶原蛋白被分解为氨基酸 ， 其胶原蛋白的形态和结构已不复存在 。
【涂抹胶原蛋白很难延缓皮肤老化】 口服胶原蛋白 ， 其作用充其量也就是可为肌肤增加一些保湿能力 ， 不能根本的改变肤质 。 而涂抹胶原蛋白则更是一个笑话 ， 人体致密的皮肤像一座坚固的堡垒 ， 绝对不会吸收任何来自体外的蛋白质 ， 包括胶原蛋白 。 胶原蛋白分子被堵在皮肤外 ， 不能改善皮肤结构 。
有些进口的胶原蛋白其安全性更是无法保障 ， 有些不但使用后达不到保护皮肤的效果 ， 还可能对身体健康造成损害 。
防止皮肤老化 ， 绝对不是靠补充胶原蛋白就能一蹴而就的 。 可多摄取抗氧化的蔬果 ， 如胡萝卜、西红柿等 。 同时 ， 避免食用高脂肪、高能量食物 。
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