【牛奶泡水果麦片要加热吗？】
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纯牛奶泡燕麦一般是需要加热的 ， 我们要选择及时燕麦片 ， 而不能用生燕麦片 ， 将牛奶加热到70摄氏度左右 ， 直接用来冲泡燕麦片即可 ， 可以根据自己的口味来适当添加一些糖精和奶粉 ， 搅拌均匀后就能饮用 ， 味道香浓 ， 并且营养非常丰富 。
纯牛奶泡燕麦要加热吗你知道吗？知识点请看小编的讲解 。
常见的燕麦分为生燕麦片、即食燕麦片、燕麦粉三种 ， 一般即食燕麦片是可以直接用热水冲泡食用的 ， 而燕麦粉和生燕麦片是需要加热食用的 。 我们可以将牛奶先加热 ， 然后用来冲泡即食燕麦片食用 ， 而燕麦粉和生燕麦片一般是用来煮粥的 。
即食燕麦片的食用方式很简单 ， 一般300ml的牛奶 ， 需要用到50g即食燕麦片 ， 有的燕麦片中是加入了奶粉和糖精的 ， 如果没有加入 ， 我们可以根据自己的需求加入 ， 也能加入一点蜂蜜 ， 最好是用70度是水来冲泡 ， 这样能最大限度的保留营养元素不分解 。
如果是生燕麦片 ， 我们可以先用冷水将其浸泡30分钟 ， 将表面的一些杂质物清除掉 ， 然后等到锅中的粥煮好前20分钟加入 ， 加入少量的冰糖 ， 煮熟的燕麦粥是非常美味健康的 ， 如果是用燕麦粉来煮 ， 口感就会比较细腻 。
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