【春天感冒怎么办吃什么药？春天感冒是风热还是风寒，看专业文章，了解】
文章插图
由于春季多风 ， 气候较暖 ， 人们容易患外感疾病 。 预防和治疗感冒 ， 首先要知道自己得了什么样的感冒 ， 切忌急于求成 。 从中医角度 ， 如何预防和用药？
【辨证用药】
从中医的角度来说 ， 感冒分为三种：风热、风寒、暑热 。 春季感冒以风热、风寒为主 ， 同样的方法对不同体质的人效果不同 ， 不能一概而论 。 风热感冒多发生在春季 ， 由风热袭表、肺气不和引起 。 如果平时吃了过多的热性食物 ， 人的体质会出现不同程度的脾胃湿热或胃肺积热的症状 。 这样的体质如果感冒 ， 他们就会患风热感冒 。 除此之外 ， 劳累和熬夜也是原因之一 。
风热感冒的症状是吞咽唾液时有异物感 ， 咽痛 ， 咽干 ， 鼻干 ， 皮肤干燥 ， 大便干燥 ， 小便黄 。 一般治疗以清热、利咽、解表为主 。 不要服用温热或温热的食物 ， 常用桑叶、菊花、薄荷等中药 。
疏风清热推荐喝茶 。 将3钱的连翘和3钱的射干放入保温杯的茶格中 ， 注入500毫升热水 ， 盖上杯盖 ， 浸泡30-40分钟 ， 再加入5钱的金银花 ， 浸泡5分钟 ， 闻花香即可饮用 。 三味药一起服用 ， 可以凉表 ， 清热解毒 ， 缓解感冒引起的咽喉肿痛 。
感冒多发生在秋冬季节 ， 由外感风寒 ， 肺气亏损所致 。 与风寒感冒相反 ， 其一般症状为感冒、发热、头痛无汗、全身疼痛、鼻塞流涕、咳嗽有白痰、舌苔白等 。 解表宜用辛温药 ， 如防风、紫苏叶、麻黄等 。
身体虚弱、容易感冒的人更容易患风寒 。 发病初期有少许鼻水或鼻塞 ， 但吞咽唾液时无异物感和咽痛；常伴有感冒、腹泻、小便 。 因此 ， 避免吃生冷食物 。
不同体质的人容易患风寒感冒 。 在感冒初期 ， 如果发现自己的感冒症状符合上述风寒感冒的特征 ， 建议喝姜茶祛寒 。 取生姜3片、葱白1段、防风3元 ， 将所有材料切块 ， 洗净 ， 放入保温杯的茶水间 ， 注入500毫升热水 ， 盖上杯盖 ， 浸泡15-20分钟后饮用 。 三味药合用 ， 能解表散寒 ， 即能使人体出汗 ， 表邪随汗化解 。
暑热感冒 ， 发生在炎热的夏季 ， 表现为持续发热、心烦、轻度口渴等 。 广藿香、野马追、苍术、茯苓、薏苡仁为常用药 ， 宜芳香化浊、清暑除湿 。
【因人而异】
根据不同人群 ， 儿童、成人、老人因体质不同 ， 应采取不同的治疗方法 。
一般来说 ， 孩子的肺、脾、肾都比较弱 ， 身体抵抗力差 。 除了保暖 ， 还要让孩子养成吃早餐的习惯 ， 吃稀饭、米粉等多肉的早餐来滋养脾胃 ， 保持大便通畅 。 平日可以适量吃黑木耳、鲜山药、鲜百合 。 建议家长每周做两次南瓜红枣排骨汤 ， 增强孩子的体力 。
与儿童相比 ， 成人对天气的适应能力更强 ， 更不容易感冒 。 寒冷季节可以吃杏仁、鲜百合、圆肉、茯苓、蜜枣、猪肉 。 将所有材料洗净 ， 加水煮约一小时后服用 。 其中 ， 圆肉养血安神 ， 养心健脾 ， 百合润肺润燥 ， 茯苓有健脾安神的作用 ，
相关经验推荐
- 车子年检过期了怎么办
- 手机摄像头模糊怎么办
- 春天吃什么蔬菜好呢？春天吃些啥蔬菜好，简单又好记的知识点
- 外出停车车位不好找怎么办？好用的找车位app推荐
- 热感冒适合吃哪些水果？热感冒可以吃的水果，一波科普涨知识
- 喉咙发炎适合喝什么汤？喉咙痛发炎怎么办喝什么汤最好，这里大有看头
- 吃什么治感冒最好？吃啥治感冒好得快，看完文章就一目了然了!
- 春天悄然而至，起居养生法教你春季应该这样做
- 春天科学养生，健康陪四季！5个小建议，你该听一听
- 春天到！一年之始，阳气开始生发，要以养肝为要