1、韭菜具有回奶的作用 ， 在哺乳期间如果吃了韭菜 ， 那么妈妈的奶水就会变得很少 ， 所以在这个时间段里不应该多吃韭菜 。这也给进入断奶期的妈妈们带来了希望 ， 她们希望通过吃韭菜的方式来减缓涨奶的痛苦 。事实证明 ， 这个方法并没有实质上的作用 ， 所以妈妈们需要寻找更科学的断奶方式 。
【断奶期间吃韭菜怎么做 断奶期间吃韭菜怎么做好吃】2、韭菜的营养含量较为丰富 ， 可以给人体补充部分营养 ， 不管是哺乳期还是断奶期都可以适当食用 。因此 ， 不建议断奶期的妈妈们大量食用韭菜 ， 因为任何一种菜品都不应该多吃 ， 均衡营养的饮食方式才更为科学健康 。如果妈妈们想减轻涨奶的痛苦 ， 可以求助于专业的妇产科医生 ， 部分药物可以达到减少乳汁分泌的作用 。
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