为什么面包店的面包特别香甜？面包店的面包为啥那么甜，不知道，就看看这 _生活百科

六种面包有很多“窍门”，外行人不懂。为了健康，建议看看。
家里有孩子，嘴巴放不下，需要随时准备一些零食。面包又软又甜，大人小孩都很爱吃，所以我经常去面包店买面包。作为常客，老板对我很热情，会在我买面包的时候给我一些建议。

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他告诉我，面包有好几种，买的时候一定要注意，不然不好吃会伤害身体。不同面包店的面包看起来一样，其实差别很大，这其中“猫腻”外行不知道。
和大家分享一下老板的建议吧。看看吃面包的建议吧，你可以买到好吃又健康的面包。

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1、全麦面包——注意辨别真假。
全麦面包是一种高营养、低热量的健康食品，深受减肥健身人群的喜爱。但市面上有很多“假”全麦面包，号称“全麦”，但不是用全麦面粉做的。全麦面粉含有麸皮，做出来后颜色呈浅棕色，但假的一般都是用色素染色的。
辨别是不是全麦面包，主要看配料表。如果第一个是全麦面粉，那才是真正的全麦面包。如果是小麦面粉麸皮，缺少小麦的核心胚芽，也不是真正的全麦。

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2、奶油面包——奶油不同，营养差别大。
香甜柔滑的奶油对大人小孩都有无穷的诱惑力，奶油面包可以让你一次吃个够。
【为什么面包店的面包特别香甜？面包店的面包为啥那么甜，不知道，就看看这】但是并不是所有的奶油都适合吃。市面上的奶油有两种，天然奶油和人造奶油。天然奶油提取自动物奶，营养价值高。人造黄油又称氢化油，是由植物油氢化而成。它含有大量的反式脂肪，不仅营养丰富，而且有害健康。

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想吃奶油面包，一定要买天然奶油做的，比人造黄油贵，所以一般不便宜。同时，你应该问问你的老板你用的是哪种面霜。
3.果酱面包——不是真正的水果，是添加剂。
吃吐司面包的时候，很多人喜欢在上面抹点果酱，甜甜的，很好吃。果酱面包直接把果酱做成馅料，一口下去全是果酱，是一种极大的满足感。但是，大部分用于面包的果酱并不是由新鲜水果制成，而是添加产品，如白糖、葡萄糖浆、果胶等。尤其是糖。

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个人不建议买果酱面包。含糖量过高，对牙齿不好，容易发胖。吃完面包后最好吃点新鲜水果。
4.肉松面包——肉松也是假的。
肉松又称肉松、肉酥，起源于中国元朝，是蒙古骑兵的干粮。它可以由猪、牛、羊肉、鸡、鸭和鱼制成。肉比较贵，加工后肉松成本很高，至少要60元以上。
那些牙线面包是用很多牙线做的，不值十几二十块钱一个。这么高的价格没人会买，但是便宜买老板亏本，所以用假牙线做，成本降低了，自然就便宜卖了。假肉松是用黄豆粉、豌豆粉和少量肉粉做成的，和真肉松相差甚远。