烤山药也不建议吃皮 , 烤过以后的山药表面的皮很脏 , 就像烤红薯一样 , 是要剥掉皮吃的 。如果在家用烤箱烤山药 , 将山药去皮后 , 用盐水浸泡5分钟 , 用锡纸包裹着烤20分钟即可 。生山药更不能吃皮 , 山药皮中含有刺激口腔肌肤和粘膜的物质 。
烤山药能吃皮吗

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【烤山药能吃皮吗 烤山药用去皮吗】
1、烤山药不能吃皮 , 一般山药都是先将皮去掉 , 还需要浸泡5分钟盐水 , 烤的时候用锡纸包起来烤的 。

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2、山药去皮以后要立刻浸泡盐水中 , 防止氧化发黑 , 新鲜的山药切开会有黏液 , 小心刀滑了伤到手 。

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3、山药去皮可能会有手痒的现象 , 可以先把山药用火烤一下 , 再去皮就不会手痒了 。

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4、铁棍山药的淀粉含量高 , 适合烤制 , 但是普通山药含水量高 , 烤制适合用火炉烤并且不去皮 。
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