1、食材:活虾500g、葱根适量、姜片适量、冰糖粒3颗 。
2、活虾加葱姜下锅煮熟 。
3、虾煮好后去除虾壳 , 挑虾线 , 撕成小块两两粒冰糖用小砂锅文火煲三个钟头 。【虾怎么做肉松好吃 虾肉肉松 怎么做好吃】
4、炒锅加少许橄榄油将煲好的虾肉放去炒成金黄色后料理机打碎 , 在放入锅中继续小火烘干 。
5、大约半小时后二宝的虾肉松就可以出锅了 。
6、还有就是剥下来虾皮不要浪费 , 我们可以把放到微波炉用烘烤功能把它烤干用料理机打粉 。
7、打粉后的虾皮平时可以给宝宝做辅食时当盐用 , 既能调味又能补钙 。
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