【鸡胸肉煎多久就熟了 鸡胸肉煎多久就熟了合肥疫情】将鸡胸肉切薄后放入锅中煎十分钟就能熟，我们需要先去除鸡胸肉表面的筋膜，再把它切成两片并用刀背拍打松弛，让它拥有更好的口感 。然后用食盐、黑胡椒腌制鸡胸肉半小时，将它放入锅中煎熟后再盛出搭配黑胡椒汁食用即可 。
鸡胸肉多久能煎熟
文章插图
鸡胸肉煎十分钟左右就能熟
鸡胸肉是一种营养非常丰富的食物，有很多健身的人都会食用鸡胸肉，通常情况下鸡胸肉放入锅中正反两面各煎五分钟就能熟 。不过在这样煎鸡胸肉之前，还要把鸡胸肉切成两半，以免鸡胸肉过厚，难以煎透 。
鸡胸肉的烹饪方法
准备材料：鸡胸肉、食盐、胡椒粉、黑胡椒汁
第一步：
首先我们要将购买回来的鸡胸肉上的筋、膜去除干净，再把它切成薄片，然后用刀背反复的敲打鸡胸肉，这样可以让鸡胸肉松弛下来，从而使它能够拥有更好的口感 。
第二步：
将食盐、 胡椒粉洒在鸡胸肉上，将它腌制三十分钟左右，然后起锅烧油，用大火将锅中的油烧热，再转小火将鸡胸肉放入其中两面各煎五分钟，最后盛出鸡胸肉搭配黑胡椒汁食用即可 。
相关经验推荐
- 粉蒸排骨多久能蒸熟 粉蒸排骨要蒸多久才熟
- 粉蒸牛肉需要蒸多久才熟 粉蒸牛肉要蒸多久才熟
- 羊蝎子煮多久
- 放鞭炮炸伤眼睛怎么办 放鞭炮炸伤眼睛需要多久恢复
- 鸡胸肉配什么菜包饺子好 鸡胸肉配什么菜包饺子
- 鸭胗煮多久才能煮熟 鸭胗煮多长时间才能煮熟
- 如何做鸡排 鸡胸肉如何做鸡排
- 喉癌手术后必须放疗吗 喉癌手术后必须放疗吗多久
- 正常新房装修多久可以入住 新房装修多久可以入住
- 宫颈癌早期手术后多久易复发 早期宫颈癌手术后复发率是多久?